很多人都見過丹參，甚至很多人都吃過這種食物。是比較珍貴的藥材，對調理身體有很大的幫助。尤其是女性，有哪些簡單的吃法呢？
1，丹參的作用很多。
現在的人越來越註重自己的健康，會選擇壹些食材或者草藥來調理身體，讓身體素質更好。比如有的人會在中藥店買壹些丹參片泡水喝，有促進血液循環的作用。其實丹參的功效不止於此，還有很多功效。有哪些相關的吃法？
2.丹參的特殊功效
為什麽丹參是女性重要的中藥材？因為對治療很多女性疾病有幫助。現在越來越多的女生去醫院治療月經不調。有些女性每次來月經，痛經的癥狀都很明顯。如果妳是女性朋友，妳也有這樣的煩惱。可以遵醫囑服用壹些丹參片。另外，睡眠質量差也可以吃。
3.吃丹參片的註意事項
雖然很多丹參片有很多好處，但是還是有壹些問題需要在吃的時候多加註意。比如有些西藥片不宜壹起吃，比如阿司匹林，孕婦也不要隨便吃。為了自己的安全，吃之前可以咨詢壹下專業人士。
4.丹參燜烏雞
我建議妳從市場上買屠宰好的烏雞，這樣妳買回來之後，只需要把它剁碎就可以了。還需要壹些幹紅棗和枸杞，和丹參壹起用清水洗凈。
準備壹個燉鍋，先把烏雞放進去煮。水開後用勺子撈出泡沫，再放入紅棗和枸杞壹起煮。這時候就需要把火候調到中小。煮70分鐘左右。
時間過了，可以放壹些冰糖塊進去，等糖化了就可以拿出來喝了。它不僅味道鮮美，而且營養價值很高。