當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 如何正確給芹菜榨汁

如何正確給芹菜榨汁

原料:芹菜150克。調料:礦泉水和糖。做法:1,芹菜洗凈切小塊。2.砂鍋內放入適量礦泉水,燒開後放入芹菜煮熟。3.將芹菜和水放入食品加工機中搗碎。4.過濾掉搗碎的蔬菜。烹飪技巧:1,如果可能的話,請用芹菜葉壹起榨汁,更有營養。2、如果可以的話,請喝生芹菜汁,不習慣其口味的朋友可以加白糖改善口感或者像有色粉塵壹樣,焯壹下。營養功效:芹菜是壹種非常好的藥用蔬菜,富含碳水化合物和蛋白質,具有健胃、利尿、凈化血液、調經、降血壓、鎮靜等作用。

芹菜汁配什麽汁?

1蘋果材料:每個蘋果壹個檸檬,約100g芹菜,1蜂蜜。首先要把檸檬芹菜和蘋果洗幹凈備用,註意把果柄和菜的縫隙清理幹凈。2.芹菜切段,然後蘋果切小塊,檸檬去皮切塊。3.將所有材料交替放入榨汁機,然後加入開水。4.按住按鈕直到機器停止,然後加入蜂蜜飲用。功效:蘋果和芹菜對我們的美容、安神、鎮靜都有很好的作用,尤其是在降血壓方面,效果顯著。三高的人可以吃這種果汁。

2黃瓜材料:分別準備黃瓜和芹菜各200克,然後加入適量蜂蜜和涼水備用。練習1。黃瓜可以洗幹凈,然後去兩頭。芹菜也要洗幹凈,把老的部分去掉。2.將黃瓜切成小塊,芹菜切成小塊,壹起放入榨汁機中,加入少量涼水煮汁。3.倒出整個果汁,然後加入壹定量的蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。功效:芹菜、黃瓜等。,都具有保護心血管系統、排毒養顏的功效,適合夏季飲用,適合三高人群。