2洛神花茶多久喝壹次洛神花茶減肥？但是洛神花茶不適合做減肥茶，天天喝。洛神花茶富含蘋果酸、檸檬酸、花青素等營養成分，對改善胰腺功能、促進膽汁分泌和胃酸分泌有非常好的作用。體內酸越多，油脂分解越快。油脂分解後，被茶葉沖刷出體外，達到了瘦身的目的。洛神花茶是壹種扁形花茶，可以經常飲用，適合大多數人飲用。每天喝兩次洛神花水就夠了。洛神花很沒味道，花萼泡兩次就基本沒味道了，營養價值沒了。再喝就像喝白水，淡而無味。所以建議泡5-6朵即可。
3洛神花1有哪些食用禁忌？如果直接用開水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用方法:先倒入1/3冷開水，再倒入開水至杯滿，浸泡3-5分鐘後飲用。
2.洛神花茶雖然清熱解暑，提神醒腦，但其刺鼻的酸味對人的腸胃還是有相當大的刺激性。建議喝的時候多加點水或者蜂蜜。另外，洛神花茶的涼性也決定了孕婦不宜喝這種茶。洛神花可以和蜂蜜壹起喝。當然，如果是孕媽媽最好不要吃。
3、胃酸過多者不宜，洛神花含有大量有機酸，所以胃酸過多者要註意不要多喝。另外，腎功能不好的人盡量不要喝。
4、月經期不適合，因為涼性，所以生理期和孕期的女性不宜嘗試。
5、不要長時間浸泡，洛神花不需要在冷水中長時間浸泡，洗掉表面灰塵即可。冰糖的添加量根據個人口味而定。洛神花味道酸。喜歡甜的朋友可以多加冰糖。