有時候喝酒太多以後會導致第二天很難受，想要快速恢復正常狀態的話可以用這三種方法。
第壹個方法：喝蜂蜜水。壹般來說宿醉讓人最難受的就是頭疼，感覺大腦壹片混沌，想要讓這種情況發生好轉的話就壹定要喝壹點蜂蜜水來緩解，因為糖能夠緩解酒精裏面的刺激成分，所以人體解酒的時候也會變得更加迅速。如果家裏沒有蜂蜜的話也可以通過喝白糖水、冰糖水來讓自己快速恢復。
第二個方法：喝大豆湯或者豆腐湯。其實在生活中有很多食物對酒精都有抑制和分解的作用，比如大豆，因為大豆裏面含有很多卵磷脂，這種成分能夠讓血液裏面含有的乙醇濃度降低，同時大豆湯還能夠保護脾胃，通過排泄的方式將剩余酒精排出體外。像豆腐湯的話原理和大豆湯是壹樣的，裏面含有的半胱氨酸物質能夠減少剩余酒精成分對身體的傷害，同樣也能用來預防喝醉以及解酒。
第三個方法：梨湯也可以解酒。人們都知道梨湯有止咳祛痰的作用，但是梨是屬於涼性食物的，還有解酒毒的作用，同時這個水果還含有豐富的維生素，能夠幫助肝臟分解壹部分酒精，因此也能加快解酒的速度，避免肝臟受到損傷。
不過要註意的是不能喝解酒藥，藥裏面添加了少許的利尿和止疼的物質，喝了以後不僅不會起到作用，還會加重自己肝臟的負擔，對身體有很大影響。