給寶寶吃牛肉松是什麽做法?
材料:
新鮮牛柳500克,洋蔥兩片。
練習:
1.將牛肉洗凈切片,最好順著紋路,以便在後面撕成條狀。
2.將牛肉和洋蔥放入鍋中,煮40分鐘,直到肉軟爛。記得撇去中間的浮沫。
3、煮熟撈起,冷卻撕成條,越細越好。放在保鮮袋裏,用搟面杖敲松。
4.放入烤箱,用90度熱風烤40分鐘。可以拿出來,中途翻壹下。
5.冷卻後放入研磨機中研磨成蓬松狀。
提示:適合8個月以上的寶寶。
寶寶吃牛肉松有什麽註意事項?
牛肉是非常好的食物,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。可以說非常適合寶寶。但是牛肉如果常規食用,不建議吃太多,因為容易脹大,難以消化。建議寶寶不要吃牛肉,但是可以吃牛肉松和牛肉末。
需要註意的是,市面上的肉松屬於深加工產品,可能不含亞硝酸鹽,但在加工過程中會造成維生素的破壞。而且肉松的原料也有不安全因素。據報道,壹些不法商販使用不新鮮或死亡的豬肉和牛肉制作肉松。此外,醬油、糖、脂肪等。會在肉松的制作過程中添加,所以熱量和含鹽量都比較高。
給寶寶吃牛肉松是什麽做法?看了上面的介紹,相信各位家長對牛肉松的做法有了壹定的了解。妳可以試著去做。家長壹定不要為了省事去市場買牛肉松。這些牛肉松加了很多調料和添加劑。寶寶吃了不好。