每100克的披薩所含有的熱量為235大卡。
因為披薩有各種各樣的口味，所以不同口味的披薩的熱量肯定是不壹樣的。比如壹個100克的乳酪披薩大概是264大卡，壹個100克的田園風光披薩大概是208大卡。從這個數值可以看出，無論是哪壹種口味的披薩，熱量值都是比較高的，但是蔬菜的會比肉類的熱量稍微低壹些。
披薩的熱量是比較高的，100克的披薩的熱量高達235大卡，而壹份14寸的意大利辣味香腸披薩的熱量高達2300大卡，雖然壹般不會壹個人吃掉整個披薩，但是兩三塊還是很容易吃下去的，這樣算下來攝入的熱量還是不低的。
擴展資料：
吃披薩註意事項：
1、鹽多導致鈣流失：食鹽量過大是導致骨質疏松的罪魁禍首。因為腎臟每天都會將過多的鈉隨尿液排出體外，每排泄1000毫克的鈉，同時損耗大約26毫克的鈣。人體需要排掉的鈉越多，鈣的消耗量也越大，最終必然會影響到骨骼的正常生長。
2、用戶吃2片就該適可而止：壹般用戶吃兩片再搭配湯或飲料，壹定能吃個至少8分飽。千萬別貪多，到吃到飽的比薩餐廳猛吃，要記得，多吃1片就等於多吃200卡。
3、用戶不要用雙倍份量的披薩：喜歡吃披薩的人，壹定不會放棄美味的芝心比薩，雖然披薩屬於乳制品，有助於補充鈣質。
4、配料是影響比薩熱量的最大因素，壹般的大比薩，依配料不同，1/8塊約為150-220卡。選擇配料時盡量以海鮮，蔬果等食材為主，避開培根、肥牛肉、美乃滋等脂肪含量較高的食材。
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