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有哪些美味的寶寶營養餐做法分享?

1.三文魚蔬菜粥

材料:三文魚、大米、西蘭花、胡蘿蔔、玉米粒、清水

做法:

a.將大米提前浸泡30分鐘,然後放入鍋中加水煮沸。

b.將西蘭花、胡蘿蔔切小塊,三文魚切成小塊。

c.當粥快煮好時,加入三文魚、西蘭花、胡蘿蔔和玉米粒,繼續煮5分鐘。

d.煮好後,用攪拌機攪打成泥狀,即可餵給寶寶食用。

2.南瓜雞肉泥

材料:南瓜、雞胸肉、清水

做法:

a.將南瓜去皮去籽,切成小塊,蒸熟後搗成泥狀。

b.將雞胸肉切成小塊,放入鍋中加水煮沸。

c.煮熟後撈出雞肉,用攪拌機攪打成泥狀。

d.將南瓜泥和雞肉泥混合,攪拌均勻,即可餵給寶寶食用。

3.紅薯魚肉粥

材料:紅薯、魚肉、大米、姜片、清水

做法:

a.將大米提前浸泡30分鐘,然後放入鍋中加水煮沸。

b.將紅薯切成小塊,魚肉切成小塊。

c.當粥快煮好時,加入紅薯塊、姜片和魚肉塊,繼續煮5分鐘。

d.煮好後,用攪拌機攪打成泥狀,即可餵給寶寶食用。

4.雞蛋豆腐羹

材料:雞蛋、豆腐、清水、蔥花、鹽

做法:

a.將豆腐切成小塊,放入碗中。

b.將雞蛋打入碗中,加入適量的清水,攪拌均勻。

c.將攪拌好的雞蛋液倒入豆腐碗中,上鍋蒸10分鐘。

d.蒸好後,撒上蔥花和適量的鹽,即可餵給寶寶食用。

5.蘋果牛肉泥

材料:蘋果、牛肉、清水、橄欖油

做法:

a.將蘋果去皮去核,切成小塊;牛肉切成小塊。

b.將蘋果塊和牛肉塊放入鍋中,加入適量的清水,煮熟後撈出。

c.將煮熟的蘋果塊和牛肉塊放入攪拌機中,加入適量的橄欖油,攪打成泥狀。

d.攪打好後,即可餵給寶寶食用。