主料
小麥面粉300g豬肉300g茄子250g青椒150g紅椒100g?
輔料
油、鹽、姜、白砂糖、黃豆醬2湯勺高湯2湯勺澱粉?
步驟
1.首先和面,面粉中加入1g鹽,這是為了提高面粉的筋度。
2.邊加冷水邊攪拌。
3.抓和成團,放置醒5分鐘,再揉,然後再醒10分鐘,再揉,最後再醒20-30分鐘。
4.經過三次醒的面就能揉的非常的光滑。
5.將醒好的面分成若幹份。
6.搓成長條,抺上油,醒發至少30分鐘。
7.捏住醒好的面的兩頭,慢慢地抻長,下入滾水鍋中。壹根根地抻,壹根根地下。
8.將鍋裏煮好的面撈入碗中。
9.在用油醒面的時候我們來做抻面的澆頭,將肉切成丁。
10.拌入姜、糖、澱粉和黃豆醬腌制壹會。
11.青紅椒和茄子切丁。
12.先炒花生米,冷油下花生米,中小火慢慢地將花生米炒香盛出。
13.用炒花生米的油將青紅椒過油,快速翻炒兩下變色就可加鹽調味盛出。
14.鍋裏再添點油,將腌制的肉丁炒斷生盛出。
15.鍋裏再添點油,下茄丁,炒軟炒透,下炒斷生的肉丁。
16.翻炒均,加入兩勺子的西紅柿醬炒均。
17.加入兩勺子高湯或水蓋鍋煮1-2分鐘。
18.最後將過油的青紅椒倒入鍋中拌炒圴即可出鍋。
19.抻面和澆頭拌在壹起,最後再撒上幾粒焦香的花生米。美美地犒勞腸胃。
小貼士
1.面壹定要醒上幾次,才能揉光滑;面揉熟,揉上勁,才能輕易抻開,吃起來才筋道。
2.抻面時捏住醒好的面的兩頭,順著勁,慢慢地抻開。
3.配抻面的臊子或叫澆頭隨意選擇。