牛肉營養豐富,蛋白質含量高,成長中的孩子更是要多吃。但是牛肉炒著吃,很多人都表示口感老硬,難咬易塞牙,其實是方法不對。炒牛肉要註意三個小技巧,做到這三點,牛肉怎麽炒都滑嫩。加上大蔥的絕妙搭配,軟嫩多汁,滋味鮮香超下飯!
大蔥炒牛肉
食材牛肉、大蔥、蒜、鹽、生抽、老抽、料酒、澱粉、白糖
具體做法
1,牛肉洗凈,切成薄片。註意切的時候需要垂直牛肉的紋路,這樣切的牛肉片口感更嫩,這是牛肉軟嫩的第壹個小技巧。
2,切好的牛肉中加入半勺料酒、少許鹽、半勺澱粉,充分抓拌均勻。然後再加半勺食用油再次抓勻,靜置腌制至少10分鐘。牛肉腌制,這壹步也是保持牛肉口感軟嫩的小技巧,不能少哦。
3,準備壹些大蔥,斜刀切圈。另外再切壹些蒜粒和大蔥碎。
4,熱鍋涼油,倒入蔥蒜,小火炒出香味。如果喜歡吃辣,可以再加辣椒壹起炒香。
5,倒入腌好的牛肉片,大火快速翻炒。大火快炒,可以更好地鎖住牛肉裏面的水分,這是牛肉軟嫩的第三個小技巧。
6,牛肉片很薄,特別好炒熟。加入壹點點老抽、半勺生抽大火炒出醬油的香味。
7,最後倒入切好的大蔥,再加入適量鹽、少許白糖(增鮮),大火翻炒均勻就可以關火了。
8,盛入盤中,上桌開動吧。牛肉軟嫩,大蔥鮮香。兩者搭配,鮮香美味又多汁,太好吃了!
總結壹下可以使牛肉口感軟嫩的小技巧:(1)牛肉要垂直紋路切,破壞牛肉的纖維(2)牛肉要加澱粉腌制,鎖住裏面的水分。(3)大火快炒,減少內部水分蒸發。這三步做好,炒好的牛肉鮮嫩多汁