孕婦喉嚨消炎吃什麽水果好？

第壹個:柚子。柚子本身就有滅火的作用。可以簡單的吃柚子。如果妳想換種方式吃柚子，也很不錯，比如柚子蜂蜜茶。多喝蜂蜜對孕婦也有好處。方法很簡單。將柚子去皮，去掉裏面的壹些白色果肉，然後用鹽搓柚子皮，去掉外面商家為了美觀塗的蠟，然後將柚子皮切成小細絲，將柚子肉壹起掰碎。鍋中放清水，將柚子皮和柚子放入鍋中煮沸，然後加入冰糖。柚子粘粘的時候，加入蜂蜜，放在密封的瓶子裏，就這樣了。每天用溫開水沖服，對咽喉炎癥和消火有很好的效果。

第二個:西瓜。西瓜是炎熱夏天最受歡迎的水果之壹。西瓜不僅有很好的降火消炎作用，還有利尿作用。如果孕婦覺得嗓子疼，幹咳，可以多吃點西瓜，或者加點冰擠壹杯冰鎮的西瓜汁。西瓜沙拉也是不錯的選擇。也可以在裏面加點其他的水果蔬菜，加點沙拉醬攪拌壹下，這樣可以減少炎癥，補充維生素。

第三種:梨。梨可以消炎、降火、止咳。對於喉嚨痛的人來說，吃梨可以很好的抑制咳嗽。吃壹個脆甜的梨會讓妳感覺涼爽舒適。如果妳願意，妳可以用不同的方式吃它。冰糖雪梨湯，簡單方便。將梨切成大塊，放入鍋中，然後放入冰糖。也可以加入壹些紅棗和銀耳，然後小火慢燉，直到梨變軟，銀耳已經變得糯糯的。

第四種:橙子。壹般來說，懷孕的時候，孕媽媽的胃口不是很好。她每天可以吃壹個橘子，又酸又甜。如果覺得單吃橘子很酸，也可以用榨汁機把橘子榨成汁，放點糖進去喝，但我個人覺得最好不要加糖。喝原味的對身體更好。

第五種:草莓。草莓含有豐富的維生素c，可以做酸奶草莓，把草莓切成丁放在酸奶裏。草莓拌酸奶壹起吃，很酸很爽口。還有草莓汁，洗幹凈放入榨汁機榨汁。簡單的把它放在碗裏搗碎。用手會很粘，就像草莓醬壹樣，原汁原味。