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什麽水果是酸的?

酸味水果:楊梅、李子、話梅、枇杷、山楂、番茄、柿子、橙子、山楂、蘋果等。其中所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內呈酸性,壹般不宜多吃。酸性水果含有鞣酸。與海鮮同食時,它們會與蛋白質凝結,沈澱在腸內,引起嘔吐、腹痛、腹瀉和消化不良。它們還會和胃酸壹起刺激胃黏膜,潰瘍病患者不宜吃酸性食物。\x0d\酸性食物:牛奶以外的動物性食物,如谷物、糖果、糕點、魚、豬肉等動物性肉類。酸性食物:火腿、培根、雞肉、金槍魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等。\x0d\弱酸性食物:白米飯、花生、啤酒、酒、炸豆腐、紫菜、蛤蜊、章魚、泥鰍。\x0d\弱堿性食物:紅豆、蘿蔔、蘋果、白菜、洋蔥、豆腐等。\x0d\主食中的米飯,肉、禽、魚、貝、蝦、蛋、花生等含有較多硫、磷、氯等非金屬元素的食物,在人體內代謝成酸性物質,使體液相對較弱,所以這些食物在生理學上稱為酸性物質。但大多數水果、蔬菜、豆類、菜葉、牛奶等含有較多鈣、鉀、鎂、鈉等金屬元素的食物,在體內代謝成堿性物質。使體液呈弱堿性。這些食物在生理學上被稱為堿性物質。\x0d\還有酸味的食物,比如醋,其中的酸味物質是有機酸。比如水果中的檸檬和鉀鹽在體內可以完全氧化,檸檬酸代謝生成二氧化碳和水排出體外,堿性元素留在體內。因此,這類帶有酸味的食物是生理堿性食物。\x0d\酸性食物的酸性依次是魚、肉、蛋、糙米、大麥、蛋豆、精米、面粉;\x0d\堿性食物堿性依次是海帶、大豆、紅薯、土豆、蘿蔔、橘子、番茄、蘋果。