由於人體脂肪攝入過多，會被血液吸收，進入血液循環系統，形成血脂斑塊，聚集形成血液“垃圾”堵塞血管。日常頭暈、疲勞、困倦、打鼾會導致高血壓、心臟供血不足、冠心病等。嚴重時可出現腦堵塞、腦出血，這在健康上總要敲響警鐘。高血脂不可掉以輕心！
判斷高脂血癥的方法有:
除了胖的人容易發生高血脂，很多瘦的人也會發生高血脂！
1，看妳的腹部。
腹部是否凸起是判斷血脂是否偏高的關鍵因素。很多男性或女性，由於日常脂肪攝入過多，難以被溶解排出，形成頑固的脂肪堆積在腹部，形成將軍肚、啤酒肚、十大肚、九高脂血癥，這是很合理的。
2.妳到處都困嗎？
高脂血癥的人由於血管內脂肪廢物太多，血流不暢，供血不足，血液含氧量相對較低，所以特別容易嗜睡。無論在辦公室、車裏還是沙發上，只要不受外界影響，基本都可以打個盹。
3.斷斷續續的打鼾會嚇死人
高血脂的人睡覺的時候特別容易打呼嚕。而且打呼嚕不是連續的呼吸，而是抑揚頓挫，通過嘴呼吸，有停頓感，忽高忽低，聽起來像是呼吸困難，停頓幾秒鐘，突然發出壹聲長長的嘆息。很多人覺得自己想要停止呼吸。
4.黑眼球邊緣有黑環嗎？
還可以通過眼球判斷自己是否高血脂！擡起眼皮看看黑眼球邊緣是否有灰白色環狀，壹般是高血脂的顯性特征。