1,把魚洗幹凈,延伸中線把魚分成兩半。我用自己的刀切,很費力。買魚的時候最好處理壹下。然後在魚身上放壹把花刀,方便腌制。
2.將蔥、姜、蒜、幹辣椒切成如圖所示的塊。生姜和大蒜必須更多地去除魚的腥味。
3.將生抽、料酒、蠔油、鹽均勻的抹在魚的兩邊和花刀裏;並將準備好的蔥、姜、蒜、幹辣椒均勻的塞到魚的各個縫隙中,放入冰箱腌制(腌制時間最好在五個小時以上,如果味道太淡,只能後期用湯調味)。
4.魚腌好後,可以準備其他食材的蔬菜,全部洗凈切塊。在這裏,我把土豆切成塊,發現它們沒有味道...自己做的時候可以把它們變成碎片。
5、切塊切塊,金針菇撕成小花。
6.烤盤加錫紙,切均勻刷上壹層植物油,將腌制好的魚放入烤盤,將剩下的鹵汁均勻的撒在魚上,將現在不易煮的食材放進去,將植物油均勻的塗在食材上,放入烤箱180度烤20-25分鐘(如果魚比較稠,再烤壹會)。
7.花椒、辣椒、孜然、大蒜分別準備。
8.把油放進鍋裏,把所有的香料都放在上面炒香。加入適量的水(水量是指食材放入烤盤後能被蓋住的程度)然後加入適量的鹽、生抽、蠔油小火燉壹分鐘。
9.20分鐘後烤箱內魚的時間到了,將剩下的蔬菜全部均勻的放入烤盤,倒入剛剛準備好的湯汁,在魚上均勻的塗上壹層植物油,撒上孜然粉和孜然粒,繼續在烤箱內烤大約10分鐘。這期間可以拿出來撒幾次調料,調節湯的味道。
10.這期間準備好香菜和小米椒,鍋中加熱植物油(多壹些)。
11,十分鐘後,烤魚出箱,均勻撒上香菜。在魚上撒上辣椒粉、孜然粉、小米椒,用剛加熱的油來回澆。
12,好吃的烤魚做好了。