(鵪鶉蛋)
枸杞+發酵酒+鵪鶉蛋豐胸
原料:枸杞、酒醅、鵪鶉蛋、冰糖、澱粉。
練習:
1、
煮熟的鵪鶉蛋，去皮，用溫水浸泡。
2、
將酒醅放入砂鍋中，加入適量冰糖，放入枸杞和鵪鶉蛋，壹起煮沸，勾芡。
功效:發酵雞蛋是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的酶、活性物質、B族維生素等都有利於乳房發育。鵪鶉蛋富含蛋白質、B族維生素和維生素A、E等。枸杞是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料，維生素A含量特別豐富。這些食物除了有豐胸的效果，還能促進營養吸收，讓女性的面部更加水潤動人。鵪鶉蛋的滋補作用比雞蛋強，但特殊情況下也可以用雞蛋。蛋黃比蛋白質更有效，其中的膽固醇有利於乳房發育。因此，蛋黃部分絕對不能丟棄。
二、酒燉雞蛋
雞蛋
材料:酒醅3湯匙，雞蛋1個，清水適量，紅糖適量。
量，姜粉1茶匙。
工作方法
1.沸水中加入紅糖和生姜，然後打入雞蛋，然後關火。
2.將雞蛋和湯放入碗中，放入酒中食用。
技巧
雞蛋不要煮過頭，酒也不需要煮。
功能
月經來之前，早上壹碗，晚上壹碗，陰美豐胸。
第三，酒燉雞蛋
c(花蛋)
材料:鴿子蛋12個，糖175g，酒醅50g，玫瑰5瓣，桂花適量，清水1000g，青梅半個。
工作方法
1.將炒鍋放在中火上，加水煮沸後離火。取1個小碗，將碗中的鴿子蛋敲碎，放入鍋中。其余按此法逐壹敲入鍋內，然後將鍋移至中火，稍待片刻，用勺輕推。水開後離火焯水至鴿蛋外層呈玉白色。
2.將另壹個鍋放在水上，加水和糖煮沸，撇去泡沫。拌入酒，放入荷花碗中，然後舀入鴿子蛋，撒上糖、桂花、青梅、玫瑰花瓣。
特性
湯汁清亮淡雅，醇香四溢，鴿蛋香甜嫩滑，營養豐富。