每天喝青汁對妳有好處嗎？
青汁富含膳食纖維。如果長期飲用，可以促進腸胃蠕動，促進體內毒素和垃圾的排出，潤腸通便，預防便秘。青汁還能平衡身體的酸堿度，加速身體的新陳代謝。
綠色果汁的正確服用方法
1.壹袋青汁要用200ml左右的溫水沖泡，溫度不要超過45度。千萬不要用開水浸泡青汁，會導致活性物質流失。
2.泡好後半小時內喝，半小時後青汁會氧化甚至變質。
喝完青汁壹定要多喝水，不然會覺得口幹。喝完壹袋青汁，需要喝3-5杯水稀釋。建議壹天至少喝1800 ml。青汁中的高膳食纖維需要大量的水分供應，才能擴大和促進腸道蠕動，加速新陳代謝，使大便和毒素迅速排出體外。
青汁會生氣嗎？
喝了青汁後，身體出現上火。考慮到身體對清真不耐受或者對身體過敏，建議停用此類物質。服用青汁後，身體出現上火。可以通過生活中的清熱瀉火來調理身體。
綠色果汁的味道
青汁有淡淡的青草味，像抹茶。青汁是從天然綠色植物如大麥嫩葉、紅薯嫩葉、白菜嫩葉、青橙等中榨出的汁。但是，讓我們說，田青果汁只是從大麥嫩葉中擠出的果汁。
20世紀80年代，日本著名醫學家狄原義之博士在實驗中過於粗心，導致汞中毒。然後老人開始尋求自救，西醫喝中醫不管事。在嘗試了很多植物青汁後，他終於發現，如果大麥茱莉亞汁最有效，身體上的壹些中毒癥狀，比如頭發變白、掉牙，開始有所改善。