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平菇和芋頭可以壹起煮嗎

相在日常生活中很多人由於飲食搭配不善,而中毒了進醫院門診,有的還乃至休克。這也警醒我們,在生活起居中,務必要明白壹些飲食常識,掌握哪些食物不可以壹起配搭。平菇不僅是美味,裏邊的營養成分也是十分的豐富多彩,大夥兒稱為百菇之魂的頭銜。那麼平菇能和山芋哪些壹起吃?

山芋能夠 與平菇同吃,普遍的有平菇山芋燜飯

原料:山芋400克、小排骨200克、廣式香腸2根、稻米300克

調味品:油30ml、鹽4克、平菇4朵、生抽醬油1湯勺、醬油1湯匙、蔥段少量、米酒1湯勺

作法流程:

1、備好大米,臘腸用溫開水清洗,平菇去根清洗小排骨提早用清小水泡清鮮血後清洗瀝幹水分,山芋清洗

2、備無比抽,醬油,米酒和蔥段

3、稻米提早三十分鐘清洗幹凈,小排骨裏添加半湯勺米酒,和生抽醬油,醬油翻拌腌漬40分鐘

4、山芋去皮切成滾刀塊,臘腸和平菇各自滾刀塊

5、熱鍋下油、油溫度6分熱先把豬排骨下鍋炒成香氣

6、再把平菇和臘腸倒進爆鍋出香氣

7、烹入米酒

8、再把山芋下鍋煸炒勻稱後放鹽調料,能夠 試著壹入鍋裏的汁液,比平常做菜鹹壹點就行

9、電飯鍋內膽裏先倒進稻米,引入冷水,水流量要比平常少壹半

10、再把炒好的菜倒進裝進電飯鍋接電源按自己的愛好挑選做飯作用

11、時間到開啟後撒進蔥段翻拌就可以享受。

山芋不可以和香蕉蘋果壹起吃。由於假如與香蕉蘋果壹起吃會使胃不適感,覺得漲痛。