黑豆和雞腳跟胡蘿蔔能壹起煲湯嗎？

黑豆和雞腳跟胡蘿蔔能壹起煲湯嗎？黑豆可以和胡蘿蔔壹起煮。服用甲狀腺素時不建議吃黑豆。因為大豆類食物可以抑制甲狀腺素的產生。黑豆鳳爪湯:黑豆有護膚、明目、烏發、補血、降低膽固醇的作用。雞爪含有大量的膠質，可以強健筋骨，補腳。銀耳和香菇可以降低膽固醇，從腸道堆積脂肪，達到降低膽固醇的效果。黑豆去除雜質，用清水浸泡30分鐘。雞爪洗凈，放入沸水鍋中焯壹下。黑豆鳳爪湯清淡鹹。大豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。

對明天有補腎養陰養血的功效。具有活血、利尿、祛風、解毒、活血、美容的作用。雞爪營養豐富，性溫，味甘，溫中益氣，具有填精補髓、活血調理的功效。這種湯有祛斑美白的功效，適合臉上有黑斑的人喝。胡蘿蔔和雞肉可以壹起做成湯，營養價值高，湯也好吃。雞肉含有優質蛋白質和大量消化酶，容易被人體吸收，適合孕婦食用。黑豆含有豐富的營養成分，包括蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養成分，以及多種生物活性物質，如黑豆、黑豆多糖、異黃酮等。

胡蘿蔔味甘，性平，具有養肝清熱解毒、壯陽補腎、透疹降氣止咳的功效，可用於胃腸不適、便秘、夜盲癥、性功能減退、麻疹、百日咳、小兒營養不良等癥。胡蘿蔔含有大量的維生素，有輕微的發汗作用，能刺激皮膚的新陳代謝，促進血液循環，使皮膚細膩光滑，從而使皮膚紅潤，對美發和皮膚健康有獨特的作用。同時，胡蘿蔔也適合皮膚幹燥粗糙的人，或者有發苔、黑頭、角質濕疹的人。