白靈芝的功效、作用及禁忌

1.適量飲用白靈芝泡水沒有副作用。白靈芝是壹種珍貴的中草藥。泡水可以提高人體免疫力，增強抗病能力，促進臟腑生理功能，強身健體，強健筋骨，有助於面部，使人聰明，精力充沛。適量用於泡水，無副作用。但註意:白靈芝不宜過度泡水，否則可能會給腸胃帶來負擔；而且過敏體質要慎用白靈芝，確保不會再用了。

2、白靈芝止咳平喘的功效白靈芝能入肺經，能補益肺腎之氣，有止咳平喘的功效。可用於肺虛、咳喘、久咳等癥的輔助治療。

3.保肝解毒靈芝對各種物理、化學和生物因素引起的肝損傷有保護作用。可以促進肝臟內藥物和毒物的代謝，改善肝功能，可以輔助治療壹些肝臟疾病。

4.抗衰老白靈芝含有多糖和多肽，具有明顯的抗衰老作用。能促進和調節免疫功能，調節代謝平衡，抗自由基，靈芝多糖能顯著促進細胞核內DNA合成，增加細胞分裂代數，從而延緩機體衰老。

5.抗神經衰弱白靈芝提取物可以刺激運動抑制，降低運動活性，協調運動障礙，並顯示出劑量依賴性的疾病緩解作用。能縮短睡眠時間，延長中樞興奮劑咖啡因引起的痙攣和死亡時間。這些結果表明靈芝對中樞神經系統有抑制作用。對神經衰弱和失眠有輔助治療作用。5.防治心血管疾病白靈芝能有效擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供應。因此對心肌缺血有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛的輔助治療和預防。