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哪些水果或者食物有止血的功效?

芒果具有止血的作用。

芒果營養價值極高,維生素A含量也很高,還具有清腸胃、防治便秘、美化肌膚的功效,是深受歡迎的水果。

但是芒果有止血的作用,經期吃多了會讓經血積在體內流不出來,對身體不好。

此外,芒果性微寒,若大量或冰鎮後食用,則易導致寒氣內侵、搏結於血,也會導致經血不暢。

芒果有止血的功效,會導致月經量少、行經不暢,因此經期不能吃芒果。現代醫學也有研究顯示,芒果苷作用於血小板特異性蛋白,對血小板的聚集有抑制作用。

擴展資料:

芒果的營養價值

1、防治癌癥:芒果中含有多酚類化合物、芒果酮酸和異芒果醇酸等抗癌成分,能有效防治乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、肺癌和血癌等癌癥。

2、降血脂:芒果是壹種含維生素c豐富的水果,能清除體內自由基、提高人體細胞抗氧化功能和降低血液中膽固醇含量等,高血脂癥患者常吃芒果有助於疾病的治療和康復。

3、護眼:芒果中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素a,人體進食後能補充維生素a,不僅能滋潤皮膚,還有保護眼睛和增進視力的作用。

4、防止便秘:芒果中含有大量膳食纖維,人體進食後有助於促進腸胃蠕動和減少食物在腸道內停留時間,能防止便秘和幫助人體及時清除體內毒素。

5、提高免疫力:芒果中存在著豐富的蛋白質、纖維素、糖類、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、鉀和鈣等營養成分,人體食用芒果能補充大量營養元素從而提高機體免疫力。

人民網——經期不能吃芒果?沒道理

鳳凰網——芒果可止血,經期不宜吃!吃水果也要看狀況、

人民網——芒果有什麽營養價值?芒果有什麽養生功效?