當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 健康果汁的步驟圖,如何讓健康果汁變得美味。

健康果汁的步驟圖,如何讓健康果汁變得美味。

材料?

水果

牛奶

健康果汁。哦,怎麽會?

奈香南瓜汁

配料:牛奶、南瓜

做法:南瓜去皮切塊蒸熟?放涼後放入榨汁杯中?加入半瓶左右的牛奶開始榨汁?10後可以喝。

適合想減肥的人,差不多半杯就滿了。

芒果牛奶汁

食材:芒果?牛奶

做法:芒果去皮切塊,倒入果汁杯中,加入牛奶?10後會做。

作為壹個芒果迷,我真的很喜歡這個!

桃子牛奶汁

配料:桃子?牛奶

做法:將桃子去皮切塊,倒入榨汁杯中,倒入壹瓶牛奶(也可以加入蜂蜜水),開始榨汁。

桃汁味道不錯,還有果粒。

火龍果香蕉汁

食材:火龍果?香蕉牛奶(牛奶可以用水和蜂蜜代替)

做法:火龍果、香蕉切塊,放入榨汁機+牛奶。

香蕉用來增加味道的壹致性?不喜歡就不加?如果妳喜歡甜的東西,妳可以加蜂蜜

清腸火龍果

配料:火龍果皮?6/1水?蜂蜜

做法:去掉火龍果皮上殘留的粉紅色粘紅皮?切成條狀,加入水和蜂蜜。

每次腸胃不好就用這個?特別清腸?雖然效果不如碧生源,但是更健康!

草莓牛奶

配料:牛奶,草莓,牛奶?蜂蜜(可選)

做法:草莓切塊,加入牛奶和蜂蜜榨汁。

蜂蜜、雪梨和苦瓜汁

食材:蜂蜜適量?壹個在悉尼?苦瓜半根

做法:雪梨苦瓜切塊?加點水倒入榨汁機攪拌?過濾果汁,根據個人喜好加入蜂蜜。

適合上火的人?想減肥就不要加蜂蜜和雪梨?用西紅柿代替雪梨?

西紅柿汁

食材:西紅柿?水

墨菲榨汁機榨出來的番茄汁裏有很多果渣嗎?如果追求口感,可以過濾喝?