夏季易發生低鉀血癥的原因有三:壹是氣溫升高使部分人食欲不振、厭食、吃得少,導致鉀攝入不足;二是在高溫環境下或高溫天氣下時間過長。
難以適應,出汗過多,經常淋浴導致鉀流失增加,或飲水過多導致體內鉀濃度稀釋;第三,不潔食物或大量冷飲導致腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀,導致鉀離子通過消化系統流失。此外,壹些正在服用排鉀利尿劑的腎病、糖尿病或高血壓患者,在服藥控制病情的同時,也會出現病理性和藥物性鉀丟失。
低鉀血癥可刺激神經肌肉系統,引起身體疲勞、無力和反應遲鈍等癥狀,甚至出現肢體抽搐、全身肌無力、嗜睡和昏迷,還可導致呼吸和吞咽困難,嚴重時甚至導致窒息。同時,部分患者會伴有口苦、惡心、嘔吐、厭食、腹脹、便秘等消化系統癥狀。低鉀血癥最危險的後果是影響心臟功能。患者會出現心動過速、心悸、冷汗、四肢發冷等癥狀,嚴重時甚至會出現心肌病、血壓下降甚至心臟驟停。
低鉀血癥多為其他疾病的並發癥,很少單獨發生,所以人們在日常生活中很少關註。因此,天氣炎熱多汗時,人們要註意以下幾點,以防低鉀血癥的偷襲。壹是多吃含鉀量高的食物,如瘦肉、綠葉蔬菜、香蕉、豆制品等。對於服用減肥藥的女性,要特別註意飲食的合理性。服用前壹定要搞清楚減肥藥的藥理作用,不宜長期服用。第二,不要長時間呆在戶外或反復出汗,以防虛脫。三、腎病、高血壓患者應在醫生指導下用藥,不得擅自改變劑量和搭配。第四,偶爾出現心慌、胸悶、四肢無力或抽搐等低鉀血癥癥狀時,應盡早在家人陪同下到醫院就診。