有的時候我們明明很困，但是因為工作學習或者其他原因不能睡覺，這種感覺是太痛苦和難熬的了。給大家分享壹下，遇到這種情況，我是怎麽讓自己保持清醒的，希望對您有幫助。
第壹，百試不爽的方法，就是去洗手間，洗壹把冷水臉，多沖洗幾次，非常的清神醒腦。困的特別厲害，也可以接壹大盆清水，把臉部輕泡在冷水中，憋氣呆上壹分鐘左右。想當年自己上學熬通宵之後，就是用這種方法對待第二天的學習的。
第二，清涼油也是個醒腦利器！在太陽穴的部分和鼻子下面塗抹，它的特殊氣味會瞬間刺激妳的大腦清醒起來。當然這種方法僅限於壹個人的時候，如果在工作中盡量不要了，因為清涼油的味道非常大，有些人是聞不了的。
第三，面對熬夜奮戰的時候，想要自己清醒，那麽去沖泡兩杯咖啡吧。壹口氣咕嘟咕嘟的喝下去，五分鐘之內，妳瞬間精神飽滿，戰鬥力十足的又投入到工作中去了。
第四，如果是白天非常犯困的話，那麽建議妳可以走出讓妳感到困倦的環境，去看看外面的天空。註意力特別集中的盯住遠方的壹個點，讓疲勞的眼睛得到放松，也可以很好的消除困意，保持清醒。
第五，有時候我們感覺到困，只是眼睛疲倦了而已。那時候妳就需要壹瓶舒解眼部疲勞的眼藥水了。點上眼藥水之後閉目養神壹分鐘，妳的睡意瞬間就會趕跑。當然，如果妳害怕這個期間自己徹底睡著了的話，那麽就再放上壹首動感十足的音樂，刺激妳的大腦神經，也就不困了。