歸芪烏雞湯
原料:炙黃芪30g，當歸30g，烏雞1，蔥20g，姜15g，精鹽1小勺。
練習:
1.將烏雞宰殺，放光血，用80℃熱水去毛，剖腹，取出內臟，剁去尾翅、腳趾、嘴尖，洗凈，切成小塊備用；
2.將黃芪和當歸去灰備用；
3.將鍋放在火上，倒入適量的水，水開後，倒入雞塊，撈起；
4.取壹個紫砂壺放入煮熟的雞肉、黃芪、當歸、姜、蔥、精鹽、紹興酒中煮30分鐘，再用小火煨2小時；
5、取出蔥、姜，放入碗中。
孕婦生完孩子後會受到嚴重的血氣傷害。對於孕婦來說，吃這種食物可以補血益氣，也有壹定的活血化瘀作用。可以幫助排出體內的淤血，有助於強身健體，恢復體能。
五味烏雞補血湯
原料:烏雞1只，當歸、熟地、赤芍、知母、地骨皮各15g，蔥、姜、鹽、味精。
練習:
1.烏雞洗凈，五味藥材洗凈切片，用單層紗布包好備用。
2.把藥塞進雞肚子裏，紮緊，放鍋裏，加1500 ml水，籠蒸2小時。取出藥材，加入調料再次蒸10分鐘。
很多孕婦生完寶寶後會變得虛弱。吃這種五味烏雞補血湯，可以增強他們的體質，補充身體所需的各種營養，對強筋壯骨，延緩衰老也有很好的效果。
孕婦和產婦的健康需要很好的關註，所以以上兩種藥膳都是產婦非常好的選擇，可以幫助她們恢復體質。但需要註意的是，產婦在補充營養時不要過量，壹定要註意合理的飲食搭配。