以前坐月子是30天，現在為什麽改成42天？

首先，做42天的坐月子。這個時候子宮會恢復的比較好，腹壁大概需要6~8周才能恢復正常。？其次，女性產後容易身體虛弱。連續休息42天有助於身體恢復，比30天好。而且我壹般在產後42天去醫院做b超復查和盆底肌篩查。如果復習沒有問題，可以出去壹個月。30天壹般沒什麽異常，不要去醫院檢查。產後還有壹個好月子，可以避免壹些婦科病。

現在很多人都說產後坐月子30天，剖宮產後42天。事實上，我個人認為，無論是自然分娩還是剖宮產，目前的條件是允許馬寶坐月子42天。只有身體恢復了，以後才能更好的照顧寶寶。養孩子的路會很長！

現在的孕婦可以更科學的應對坐月子，選擇相信科學坐月子，所以42天被認為是最安全的坐月子。其實月子是30天還是42天取決於產婦學長恢復情況。如果產婦有足夠的時間，長時間休息也是可以的。如果非要說30天和42天的區別，我覺得有兩個方面:

①子宮健康恢復程度不同:已坐月子30天的孕婦在子宮完全恢復前已開始活動，但已坐月子42天的孕婦子宮狀況已完全恢復。

②身體恢復情況不同:坐月子42天的孕婦，身體狀況比坐月子30天的孕婦好，患月子病的可能性也更大。

短期內的變化可能沒那麽明顯，但幾年後會很明顯。坐月子時間越長的媽媽，外表越健康，越年輕。

在坐月子之前，有很多精致且相對保守的孕婦會遵循舊傳統，比如坐月子期間不洗頭，不洗澡。但是現在這種坐月子的方法已經不適合了，因為以前條件不具備，怕我洗頭洗澡會著涼。

現在生活各方面都改善了很多。月子期間不洗頭不洗澡，會滋生細菌，不利於身體恢復。保暖用溫水洗就行了。