首先，玉米必須用水浸泡才能飲用，它最明顯的作用是利尿消腫。當人體內有大量滯水時，會使身體腫脹，將玉米須浸泡在水中，正好可以通過尿液排出水分，達到消腫的效果。玉米須泡水有壹定的降血壓作用。畢竟玉米須是盲食，降血壓效果肯定不如專制藥物。但作為壹種通常被人們忽視的食物，確實可以起到壹定的降血壓作用。
用水浸泡玉米須還有壹個不為人知的效果，就是可以促進血液凝固。雖然這種效果對於很多人來說並不是特別重要，但對於血小板少、凝血慢的人來說卻是壹種難得的良藥。玉米須經常被人丟棄，因為在人們眼裏，它毫無用處。大家都吃玉米，扔掉玉米須，自古就有！邊肖吃玉米的時候，最討厭的就是玉米須。吃甜玉米得壹個壹個去掉
壹次偶然的機會，我意識到玉米須也是壹種很好的中藥，玉米須加壹顆野草是降血糖的良方！在醫者眼中，自然界的壹切生物都有其存在的理由。玉米須作為壹種常見的中草藥，為人們的健康做出了許多貢獻，而中醫最註重的是降血糖作用。
很多人喝玉米須泡水的主要原因之壹是降低三高，有助於降低血脂、血壓和血糖。有人認為玉米壹定有擴張小外周血管的作用，對腎上腺素有升壓作用。玉米必須含有維生素K，對維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療作用。眾所周知，大多數三高的人需要長期服藥，但很多人擔心服藥的副作用，所以希望通過其他壹些方式降低三高。用水浸泡玉米須自然成為壹種不錯的選擇，但要提醒的是，用水浸泡玉米須並不能代替基礎治療藥物，在服藥的同時，可以飲用用水浸泡玉米須進行輔助治療。