2.鍋中倒入適量的油,加熱。加入茄子翻炒,待用。
3.鍋裏倒少量油,放入蔥姜末,炒肉,也可以隨心所欲的放入青椒丁;
4.炒到壹定程度後加入蒜末翻炒5分鐘後出鍋。
方法3
1.茄子切成滾刀塊,放入筐中,放在水龍頭下沖洗,去除黑水;
2.青椒切塊,蔥、蒜切小粒;
3.將茄子倒入炒鍋,慢慢煨出水;可以考慮放壹點油,會更好;
4.炒至茄子幹透,撈出待用;
5.炒鍋洗凈再次放火上,倒油,油熱了肉末就散了;
6.小火翻炒幹肉末(翻炒至肉末微黃),放入青椒和蔥蒜翻炒,淋少許生抽;
7.倒入炒好的茄子,加鹽和少許雞精,翻炒1-2分鐘。[2-3]
方法4
1.茄子,肉末,蔥,蒜待用。
2.茄子洗凈,切成小塊。
3.小蔥洗凈切碎,大蒜洗凈切片,番茄皮做小花備用。
4.燒熱油鍋,放入蒜片炒香。。
5.加入肉末,攪拌均勻。
6.肉末炒好後,加入辣椒粉和兩小塊西紅柿(據說可以防止茄子變黑,沒有研究,但是今天的茄子不黑,不知道是不是西紅柿的作用)。
7.加入切好的茄子,翻炒至軟爛。
8.鍋裏加入適量的鹽,撒上蔥花,把小番茄和生菜葉子放在盤子裏。
方法5
肉末茄子
肉末茄子(5片)
1.將肉餡用料酒腌制十分鐘。
2.茄子洗凈,切成長條;將小蔥剁成蔥花,大蒜切成蒜粒。
3.把炒鍋裏的水擦掉,坐在火上,把切好的茄子放進去,小火慢慢翻炒,把水烤幹。茄子變軟後,盛出。
4.往鍋裏倒少量植物油潤壹下鍋。加入腌制好的肉餡,小火翻炒,郫縣豆瓣和大蒜翻炒出香味。
5.放入炒好的茄子,用肉餡再次翻炒,用生抽和料酒翻炒五分鐘,用白糖和雞精翻炒,撒上蔥花,炒勻出鍋。