壹直往脛骨上劃到膝窩，卡住了，劃不動了。那個地方是銀嶺泉。
陰陵泉穴的位置在脛骨內側髁下凹陷處，脛骨內側緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上方，陽陵泉穴對面，每腿各壹個。
用手觸摸小腿內側突出的脛骨。頂部最高的突起是脛骨的內髁，再往下壓到壹個凹陷處，就是陰陵泉穴的位置。
2.陽陵泉穴的位置
陽陵泉在小腿上。找的時候要坐著不動，用手摸摸腿。膝關節下部有壹個突起，叫腓骨頭，腓骨頭前面的凹陷就是陽陵泉的位置。
靈泉穴在膝蓋的斜下方，手掌對準膝蓋骨，拇指在內側，四指在膝蓋的下外側突出壹根小骨，即腓骨小頭，陽陵泉穴位於腓骨小頭稍前方的凹陷處。
擴展數據:
刺激陰陵泉穴對厭食、水腫、黃疸、頭暈、腹脹、腹痛、腹水、腹瀉、尿失禁、尿失禁、月經不調、痛經、腰腿痛、膝痛等疾病有壹定的治療作用。
1.經常按摩陰陵泉穴，可以祛濕清熱，有利於體內濕氣的排出，還可以健脾益腎，可以祛除濕疹。
2.經常按摩陰陵泉穴，可以促進新陳代謝和胃腸功能的恢復，有利於體內廢物和毒素的排除，有壹定的減肥作用。
3、經常按摩陰陵泉穴可以理氣調經，消脾化濕，有利於女性健康，還可以祛斑美容。
4、腰膝酸痛有時是因為體內濕氣嚴重，沒有及時排出，所以按摩刺激陰陵泉穴可以排出濕氣，治療腰膝酸痛。
5、按摩陰陵泉穴也可以是緩解秋乏的好方法，因為天氣變化，身體變得有點困，這是正常的生理現象，但是按摩陰陵泉穴可以緩解，使人保持清醒。