工具/材料:羊肉、蔥、姜、香菜、鹽、極鮮醬油、胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉、孜然粒、辣椒面。
1、洋蔥適量先切絲,再切成小塊備用。將壹根香菜洗凈切去根部,然後將香菜梗切成丁,葉子切成段;最後,把切碎的香菜葉放在盤子底部。將適量生姜切成小塊放入料理機中,然後加入少許水制成姜汁備用。羊後腿去皮,先切成條,然後用刀切成丁,放在大碗裏備用。
2.在羊肉中加入適量的姜汁,然後用少許鹽、極鮮醬油和胡椒粉調味,拌勻,慢慢抓至羊肉完全吸幹水分;然後打壹個蛋清,抓勻,再加入適量玉米澱粉,鎖住羊肉裏面的水分;最後將油封加入羊肉中。
3.鍋加熱,放入孜然粒,然後小火慢炒,炒至香,取出備用;鍋裏還炸了壹點辣椒面。
4.鍋充分加熱,加入足夠的食用油;用筷子將羊肉顆粒攪拌均勻備用;油溫五成熱時,將羊肉放入鍋中,先不要攪拌,用鍋鏟攪拌使羊肉分散。全程開中火,將羊肉煎至熟透,期間不斷用勺子攪拌,使羊肉受熱均勻。繼續煎至羊肉微黃,用漏勺撈出。
5.鍋裏的油溫繼續燒到六成熱。加入炒好的羊肉,炒30秒。煎至羊肉焦糊後,用漏勺撈出,瀝幹油備用。
6、把鍋裏多余的油倒掉,留壹點底油;然後將洋蔥放入鍋中炒香,再倒入炒好的羊肉再次翻炒均勻;然後在鍋內均勻撒上食用鹽和孜然粒,翻炒至每只羊肉都沾滿孜然粒;最後將辣椒面和香菜梗放入鍋中,再次翻炒均勻即可食用。