材料:
東星斑1條約650-700g(東星斑是深海魚,北京市場價格400元/斤左右)。韓式料理醬20克,色拉油1000克,雞湯250克,蜂蜜10克,味精15克,雞精10克,幹辣椒10克,醬油5克,生粉22克,白醬油5克。
練習:
1.將宰殺後的原東星斑用幹凈毛巾擦幹,加入白醬油和5g味精,攪拌腌制5分鐘,然後加入15g生粉塗抹魚肉。
2.鍋內放入1000克油加熱至160℃,然後放入上漿的東星斑,炸3-4分鐘至魚呈金黃色。取出油,放入錫紙盤中。
3.將雞湯放入幹凈的鍋內,加入煮汁、蜂蜜、10g味精、雞精、幹辣椒、醬油,小火煮開,用6-7g生粉勾芡,然後澆在東星點上。
小貼士:
煮出來的果汁味道偏鹹,微甜,可以用糖中和,而白糖的甜味沒有蜂蜜純正,蜂蜜可以讓煮出來的果汁顏色更鮮艷。
2、酸湯開爐東星斑
材料:
活新紅星750克,金針菇、西紅柿、青筍、西蘭花100克,貴州酸湯、湯和醬適量。
練習:
1.將東星斑洗凈,剁去頭尾,調味,用酸湯煮,裝盤。
2、金針菇、青筍和水,放入盤底。將西蘭花放入水中焯壹下,然後裝盤。
3.把魚變成蝴蝶形狀,放在湯裏煮,直到味道鮮美。撈出瀝幹湯,放在西蘭花上,用原湯勾芡後澆在魚片上。
創新描述
這道菜是在貴州名菜酸湯魚的基礎上變化而來,造型新穎,創意十足。
小貼士:
特性
酸辣,營養豐富。
3.清蒸東星點
和壹般的蒸魚方法壹樣,主要是火候壹定要掌握好。壹個竅門是在盤子和魚之間放壹個勺子,這樣魚的上下兩面會受熱更均勻。