壹、需要采取哪些防護措施？孕媽媽懷孕後想玩手機，壹定要控制玩手機的次數。他們不應該玩太久，這對他們的健康有壹定的影響。如果孕媽媽接電話，遠離手機，不要讓輻射傷害到肚子裏的寶寶。雖然孕媽媽懷孕後很無聊，但也要找點有意義的事情做，平時可以出去走走。如果孕婦懷孕後總是呆在家裏，不能呼吸新鮮空氣，看到好風景，孕婦也會很抑郁。妳必須學會保護自己，這樣胎兒才能更安全。有些孕婦看手機劇的時候總是把手機放在肚子上。這樣雖然方便，但也會對胎兒造成壹定的影響。如果要用手機，壹定要遠離肚子，不要讓寶寶受到輻射。
第二，壹定要保持充足的睡眠。孕媽媽睡覺的時候壹定要保持充足的睡眠。他們不能熬夜或玩遊戲。需要適當的休息才能讓胎兒發育得更健康。如果孩子小的時候媽媽經常在肚子裏熬夜，會對孩子造成不好的影響。父母希望孩子有壹個健康的身體，所以他們必須註意自己的飲食習慣。平時可以多吃壹些有營養的食物，也可以吃壹些新鮮的水果蔬菜，可以補充身體所缺乏的營養。如果孕媽媽經常熬夜玩手機，眼睛會很黑，也會出現同樣的現象。註意保護好自己，給孩子壹個良好的成長環境。