導讀:坐月子是產後媽咪休養生息的重要時期。想要安心休息，首先要準備壹些“家務事”，規劃好坐月子健康計劃。那麽應該準備什麽呢？
老壹輩的人認為女人坐月子好最重要，產後的頭幾天更重要。為了照顧好產後虛弱的自己，媽媽們壹定要準備好以下物品。
1.睡衣:3-5套。春天溫暖潮濕，衣服不容易幹，多買幾套應急。而且衣服要以棉質為主，透氣舒適。
2.護理內衣:3-5件。最好在人工購買，建議買比當時尺寸大壹點的。
3.拖鞋:1-2雙。選擇鞋底柔軟防滑的拖鞋；初春的夜晚，氣候會比較冷，要準備壹雙薄棉家用鞋，保暖舒適。如果有親人陪床，最好準備兩個人，晚上起床照顧寶寶時穿也很方便。
4.毛巾:4-6條。主要用於媽媽自己清潔，可用於身體清潔、乳房清潔、下體清潔、足部清潔等。建議毛巾盡量不要混用，不同用途最好用不同顏色；也請自理的人每天用開水給毛巾消毒。產後身體比平時更易受細菌感染，護理更要謹慎。
5.內衣:4-6條。產後惡露多，需要隨時更換。舊內衣可以，但是最好多帶壹些。
6.吸奶器:1。對於剖腹產或者奶水少的媽媽來說，想要順利哺乳，除了有護士的按摩，吸奶器還可以幫助媽媽吸出更多的奶水。
7.產婦衛生巾:2-4包。無論是剖宮產還是順產，下床後都需要使用衛生巾。最好準備加長衛生巾，晚上用。現在市面上有孕婦衛生巾，媽媽們可以根據自己的情況選擇。
8.餐具:民以食為天，媽媽們要吃好，爭取早日康復。水杯要準備有彈性的長吸管。產後起不來的時候，可以通過吸管喝水喝湯，非常方便。
9.媽媽的食物:紅糖、巧克力等食物可以提前準備。巧克力可用於生產時增加體力，紅糖用於產後補血。
10.衛生間:1套。牙具、梳子、小鏡子、護膚霜、洗漱用品等。
11.放電服:1套。春季分娩的媽媽除了準備壹套衣服外，還要準備壹雙防滑鞋和雨具，避免淋雨。