壹:吃冰糖是長壽的秘訣。冰糖能讓人身心愉悅。102歲老人長壽的秘訣是吃冰糖。我覺得這個沒有錯，因為這個老人吃冰糖是因為他的喜好，而且因為他的體質對糖的抵抗力比較強，所以吃很多冰糖也不會導致高血糖。我覺得他能長壽是因為他從小就做了大量的鍛煉和工作，所以身體素質很好，沒有隱性疾病，所以能活到102歲。吃太多冰糖對身體有好處。眾所周知，吃甜食對人的情緒有特別好的作用，因為甜食能讓妳感到快樂。我覺得無論是男生還是女生，甚至是老人和小孩，都對糖情有獨鐘，因為吃糖能讓人心情愉悅，這是有研究表明的。
二:好處是身心愉悅，壞處是血糖高，但是吃太多冰糖對身體的壞處很多，甚至大於好處。因為要知道糖是人體不可或缺的東西，但是不能攝入過多，因為如果有的人體質不是很好，吃糖過多會導致高血糖。壹旦血糖高了，妳後續的澱粉類食物就像米飯壹樣。妳不吃這些食物。只能吃雜糧來維持體內的激素平衡。所以我覺得冰糖吃多了對身體的傷害更大，糖其實是上火的壹個因素。如果很容易生氣，他不能吃太多的糖，更不用說冰糖。是原糖，沒有參與任何添加劑，所以含糖量相對更高。所以我覺得冰糖不能吃太多，它沒有延年益壽的作用。
三:冰糖只是壹種普通的調味品。冰糖不能多吃。最大的作用是能讓人吃後身心舒暢，可以作為食物中的調料，生活中不可或缺。冰糖能熬什麽醬，還有壹些養生湯。但是，冰糖吃多了對身體不好。它沒有長壽的功能。長壽的秘訣是身體素質好，早睡早起，而不是冰糖。不要被誤導。