耙耙柑橘是壹種常見的水果。中醫認為耙耙柑性平和，吃耙耙柑不會增加體熱，也不會增加體寒。所以吃耙耙柑不容易上火，也不能降火。壹般人群可以適當食用。上火的原因有很多，比如心情不好，飲食中吃太辣。上火後飲食要清淡，可以吃壹些寒性的食物來降火。
溫馨提示如果上火癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫。
2可以把耙好的橘子和牛奶壹起吃嗎？少量吃沒問題，但不要吃太多。
耙耙柑橘是壹種富含有機酸和糖類的水果。吃了耙耙柑，酸甜可口。牛奶是壹種富含蛋白質、鈣、碳水化合物等營養物質的乳制品。適當飲用壹些牛奶，可以補充營養，促進新陳代謝，有益健康。少量的耙橙和牛奶壹起吃是可以的，但是不要壹起吃很多。大量牛奶中的蛋白質會與耙子橙中的有機酸發生反應，引起消化不良等不適。
3耙耙橘子可以烤嗎？是的，它們可以被烤。
耙耙柑橘是壹種精致美味的水果。壹般情況下，耙耙柑去皮後新鮮食用。如果腸胃不好或者不想吃涼性水果，也可以烤壹下再吃。耙耙柑果皮含有豐富的芳香揮發油成分。如果烘烤的話，耙耙柑果皮上的壹些芳香揮發油成分會溶於耙耙柑果肉中，會更有養生價值。
4耙耙柑的熱量是多少？每100克耙耙柑橘含有41卡路裏。
耙耙柑橘是秋冬季節常見的水果。每100克耙子柑橘僅含41卡路裏，而每100克大米含116卡路裏。從熱量的角度來說，耙耙柑屬於低熱量食物，所以壹般人群可以適當吃壹些耙耙柑，減肥期間也可以適當吃壹些耙耙柑，有助於減肥。耙耙柑橘的果肉也富含維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物和其他營養物質。減肥期間吃耙耙柑，還能起到美容養顏、潤腸通便的作用，有益健康。