為什麽要預防血栓形成?
血栓形成與心腦血管疾病密切相關。它在人的血管裏默默生長。如果不及時重視和治療,還可能引發多種心腦血管事件,嚴重時甚至危及生命。而且血栓形成後,如果不在有效時間窗內治療,很難逆轉。臨床上常用抗凝和溶栓使血栓變小溶解,或抑制血栓的擴散。因此,人們必須加強血栓預防意識,正確預防血栓形成。
黃芪能預防血栓形成嗎?
相關實驗證明,黃芪能改善紅細胞變形能力,抑制血小板粘附,對血液流變學有積極作用。黃芪與其他中藥合用能起到很好的抗凝作用,臨床上也有黃芪治療腦血栓的病例。
從理論上講,正確飲用黃芪水可以在壹定程度上擴張血管,預防血栓形成,但實際效果很難界定。如果妳想預防血栓形成,妳需要健康的飲食和積極的運動。此外,人們應該控制血脂、血糖和血壓,改善生活習慣,減少血栓形成的風險。
黃芪不能隨便吃,也不能長期吃。
黃芪確實是壹味能補益身體的良藥,但既然是藥,就不能隨便吃。黃芪性溫,有很好的補氣升陽的作用。如果人們錯誤地食用或食用過量,可能會出現發紅、心煩、喉嚨痛和頭暈等癥狀。
而且黃芪水不宜長期飲用,否則可能適得其反,對身體造成不必要的傷害。另外需要註意的是,孕婦、經期婦女、肺結核患者、風熱感冒患者等人群不宜食用黃芪。
食用黃芪的註意事項
(1)黃芪水喝時,最好從5g/天開始。如果沒有明顯的副作用,可以根據自己的需要增加。
(2)若用黃芪治療疾病,必須嚴格按照醫生規定的劑量使用,不得隨意增加劑量,以免產生嚴重的副作用。
(3)食用黃芪時,可配合其他藥材或配料,如當歸、桂枝等,可增強黃芪的滋補作用,減少副作用。
無論是黃芪還是其他中藥,最好在專業人士的指導下使用。千萬不要聽信網上的“秘方”或過於相信某些藥材的“奇效”。想要保持健康,預防疾病,還是要從改善生活方式開始。