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鰻魚湯怎麽做?

黃鱔是夏天最重要的食物。黃鱔性溫,味甘。入肝、脾、腎經,有補中、益氣養血、強筋止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效。山藥是補腎補虛的佳品,這種保健湯在夏天最容易進補。這裏有壹些做鱔魚湯的方法。

第壹種方法,山藥鱔魚湯。

將鱔魚宰殺洗凈,將鱔魚切成花刀切下。

鍋中水燒開,放入山藥焯壹下。

然後放入鱔魚段,焯水洗凈。

在炒鍋裏炒香蔥和姜。

將黃鱔翻炒,加入料酒,炒香,然後倒入砂鍋,煮五分鐘。

加入胡蘿蔔和山藥,繼續燉10分鐘,加鹽和胡椒粉調味。

加入香菜和雞精,倒入香油,燒開,關火,第壹道簡單美味的鱔魚湯就是這樣。

第二種方法是燉鱔魚。

在三段魚中加入壹勺幹澱粉,攪拌均勻。

燒熱鍋,將寬油煎至七成熟。將鱔魚放入鍋中,煎大約壹分鐘。

煎至表面微黃,撈出略幹的油。

將炸好的鱔魚段放入碗中,加入醋和少許雞湯、味精、姜絲。

大火蒸30分鐘。

另起鍋燒熱,倒入少許油,放入蔥蒜爆香。

加入雞湯、醋、味精煮開。

將鍋用濕澱粉勾芡,澆在蒸好的鱔魚上。

第三種方法是豆腐燉黃鱔。魚去骨,切成七厘米長,然後放入長方形的塊中,在油鍋中炸至金黃色。

豆腐魚切成小塊,西蘭花切成小花,洋蔥切成馬耳朵。

除雞蛋外所有食材,洋蔥Y倒入鍋中,煮15分鐘,再煮三分鐘壹個雞蛋。

最後加入調料和小蔥。如果太麻煩的話,鱔魚可以去骨,但是盡量用肉質好,熟了不會斷的鱔魚。

第四種方法,鱔魚粥。

將江湖黃鱔放入開水和小砂鍋中,稍後撈出骨頭,將米飯放入小砂鍋中,在原湯中煮。米飯煮開後加入黃鱔肉,加入青菜葉,加少許鹽關火,出鍋即可。