冥想和運氣。
1.去公園曬曬太陽(直接提升陽氣)。
2.抱著大樹(樹越老越好，下午3點前)。
3.接地氣(天氣暖和時脫鞋赤腳踩在草地上或沙灘上)。
4.逛逛花鳥市場(給自己買點葉子圓的花，綠植)。
5.去養生館做背部按摩(緩解肩頸緊張，疏通氣血壹般規律)。
6.去寺廟感受寧靜(讓浮躁的心安定下來)。
7.在福利院做義工(做好事，積福自愈)。
8.散步和慢跑可以激活好運。
9.去理發店換個發型(盡量露出額頭，清爽又幸運)。
10:做個美甲(粉色愛情運，黃色財運，綠色健康)。
治愈和放松。
11.做壹個美容spa。
12.化個精致的妝，和太陽合影。
13.找壹家老店買壹份小吃(追尋童年cvery的味道)。
14.回母校(追憶火熱青春)。
15.去自己喜歡的餐廳點壹頓大餐犒勞自己(只有好吃的不能辜負)。
16.去街角咖啡館發呆(在彌漫著咖啡香氣的輕松午後放空自己)。
17.我們去坐坐氣氛吧(享受壹個悠閑微醺的時刻)。
18.看壹部電影或戲劇或脫口秀。
19.在街上漫無目的地閑逛。
20.乘坐巴士遊覽欣賞街景。
21.用相機記錄街道。
22.騎自行車探索這個城市的不同風景。
23.去超市(感受琳瑯滿目貨架的生活氣息)。
24.去貓舍(貓的呼嚕聲有神奇的治愈力，緩解壓力)。
治愈和放松。
25.去遊樂園(在快樂星球上尋找童真的樂趣)。
26.放風箏。
27.去市場(人間煙火能撫慰普通人的心)。
28.去山頂或者在高樓跳。
29.去農家樂摘。
30.觀看日出或日落。
31.前往自拍圖庫，解鎖自助獲取美麗照片的樂趣。
32.快速旅行。
提升自己。
33.去博物館。
34.去美術館。
35.去看展覽。
36.體驗普拉提或冥想課程。
37.體驗壹堂有趣的舞蹈課。
38.體驗壹堂DIY珠寶手工藝課。
39.體驗壹次烘焙課。
40.體驗壹次茶藝課。
41.體驗壹次品鑒課。
42.體驗陶藝課。
43.體驗全新的運動課程。
44.參加講座或沙龍。
45.去聽音樂會。
46.去書店或者圖書館看書。
47.去畫室畫畫。
48.去體檢。
49.去洗牙吧。
50.學習壹門生活防身術(開車、遊泳、空手道等。).