二十四節氣小滿節氣的含義
古籍解讀
《二十四節氣》:“四月中旬，物小而滿。”飽滿的時候，麥穗飽滿未成熟，壹切都長得有點飽滿，但還沒飽滿。
氣象解釋
每年5月20日至22日，太陽到達黃經60度時，視為小滿。小滿節氣，除西藏、青海、黑龍江、吉林外，長江以北大部分地區日平均氣溫將連續5天達到22℃以上，氣候意義上的夏季開始。中國古代把小滿分為三個階段:“苦菜秀；第二，等死草；等秋天麥子到了。”也就是說，在小滿節氣裏，苦菜已經茂盛了；壹些樹枝柔軟、喜歡遮蔭的草在強烈的陽光下開始枯死；這時，小麥開始成熟。
農業諺語解讀
小滿節氣期間，江南壹帶往往河湖密布。如果不滿意，那壹定是幹旱多雨的壹年。這方面的諺語很多，如安徽、江西、湖北三省有“沒有水洗碗”的說法；在廣西、四川、貴州等地區，有壹句農業諺語“小人不滿，田埂斷”；四川省還有壹句話叫“小的裝不下，犁高掛。”這裏的“滿”字，並不是指莊稼五谷豐登，而是用來形容雨水的多與少。有人指出，如果田裏滿了水就沒有足夠的水，田埂就可能裂開，甚至種下水稻也種不出來。
曉曼的氣候物候
“小人有三個階段”:第壹階段是苦菜秀，第二階段是雜草雕零，第三階段是溫和的夏天。
苦菜秀:《丫丫》以茶為苦菜。《石矛》說，“茶中誰苦？”是啊是啊。包曰:“感火之氣，苦也。”爾雅曰:“不尊不誠者謂之美，不尊不誠者謂之英。”這道苦菜應該用英語說。包曰:“感火之氣，苦也。”蔡邕的《月令》指的是抱莖小苦蕒。
壹草死了；鄭康成、包景祥都說:壹草，詹璧之屬。《禮記》註:“草之枝葉不細。”方說:“凡生於陽者，皆強；生於陰者，柔柔弱弱。“都說草毀人亡，也是生於陰，不可能死於陽。
原來是夏天的至日，後來《金史》的記載改成了秋天的至日。《月令》:“麥秋至四月；至日的夏天在五月。小曼在4月中旬，所以很容易。秋天是百粒熟的時候，意思是雖是夏天，但麥子是秋天，所以也是麥秋之雲。”
從氣候特征來看，小滿節氣到下壹個芒節氣期間，全國各地陸續進入夏季，南北溫差進壹步縮小，降水進壹步增多。
小滿養生粥
百合綠豆粥
做法:綠豆50克，大米50克，紅米30克，西米30克，幹百合15克。冰糖適量。準備好所有的材料。各種五谷洗凈，用清水浸泡，百合也用清水浸泡30分鐘。將百合泡軟，將各種食材放入電飯鍋內膽。然後加入冰糖。將內膽放入電飯鍋中，加入適量的水。蓋上蓋子，按下營養米粥按鈕。當滴液出現提示時，打開蓋子並攪拌。上菜。
功效:綠豆煮湯煮粥，是防暑降溫的佳品。這款百合綠豆粥最適合夏季食用，能清熱解毒，養血安神，是夏季老少皆宜的時令養生粥。
藿香粥
做法:廣藿香15g(雙鮮品)，加水180ml，煎煮2-3min，過濾去渣；粳米50克洗凈，煮成粥。熟了再加入藿香汁煮2-3分鐘，壹日三次溫著吃。
功效:廣藿香味辛溫，夏季常用。對中暑、高熱、消化不良、感冒胸悶、嘔吐腹瀉等有理想的防治作用。
荷葉粥
做法:鮮荷葉1，粳米50-100Q，冰糖30g。先將1新鮮荷葉洗凈煮湯，撈出荷葉，同米煮粥。粥好了，加入冰糖，煮2-3分鐘。
功效:具有清熱解暑、消渴的功效，是夏季清熱解暑的好飲品。
荷葉茯苓粥
做法:荷葉1片(鮮、幹均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。將荷葉湯煎煮去渣，在去渣後的湯中加入茯苓、洗凈的粳米或小米；壹起煮粥，用白糖調味後食用。
功效:此粥具有清熱解暑、寧心安神、止瀉止痢的作用，對心血管疾病、神經衰弱有輔助治療作用。
薄荷粳米粥
做法:新鮮薄荷30克，大米60克，冰糖20克。首先，在薄荷中加入水，讓它冷卻。然後用大米煮粥，等快熟的時候加入冰糖和薄荷湯，再煮壹兩次。
功效:此粥具有清熱解暑、祛風散熱、清咽利喉的功效。薄荷的葉子辛辣涼爽，芳香可口。
生蘆根粥
做法:生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗凈，加水煎煮取汁；粳米洗凈放入鍋中，加水至八成熟，加入生蘆根汁，煮至米爛成粥，早上空腹食用。
功效:具有清熱、除煩、除口臭的作用。
二十四節氣小滿節氣含義相關文章；
★小滿節氣的含義和由來
★小滿節氣的含義和由來
★小滿節氣是什麽意思？
★二十四節氣小滿介紹
★小滿是什麽意思？
★2020小曼的意義
★小滿節氣的含義
★小滿節氣的含義和由來
★詳解二十四節氣——小滿