平均來說，我們壹生中有三分之壹的時間在床上度過。所以選床的時候多考慮是很重要的。
要選擇壹個最適合自己的床墊，先做壹點功課，然後妳就能知道什麽才是合適的床墊。
方法/步驟
1.從產品標識看床墊的優缺點
正品床墊，無論是棕墊、彈簧墊還是棉墊，都標有產品名稱、註冊商標、制造公司或工廠名稱、地址、聯系電話或傳真，有的還提供了資質證書和信用卡。市場上銷售的沒有廠名、廠址、註冊商標的床墊，大部分都是劣質低價的假冒偽劣產品。
2、從面料做工上判斷床墊的好壞
除了棉墊，棕色床墊和彈簧床墊都有漂亮的床墊面料。優質面料絎縫松緊壹致，無明顯褶皺、浮線、跳線；縫邊四角勻稱，無毛刺，牙線順直。用手按壓床墊時，內部沒有摩擦聲，感覺清脆舒適。劣質床墊面料往往絎縫松緊不壹致，有浮線和跳線，接縫和四角不均勻，牙線不均勻。
3.從填充物看山棕櫚床墊的真偽
隨著綠色消費、健康消費的理念深入人心，棕色床墊被公認為天然綠色床墊，深受消費者青睞。但由於天然山棕原料稀缺，制作床墊成本高，造假者往往將椰棕墊、麻墊、紙板墊或塑料泡沫墊冒充天然山棕床墊出售。
山棕床墊是用生長在中國西南海拔2000米左右的高山上的棕櫚樹葉鞘制成的。不吸水，耐水性和耐腐蝕性強，彈性和韌性優異，幹爽透氣，冬暖夏涼，能防止人體產生靜電。純天然山棕櫚床墊價格壹般在1500元~ 1800元。
椰棕床墊采用生長在我國南方熱帶地區海岸或河岸的椰子樹的椰皮纖維制成，彈性、韌性、透氣性比山棕稍差。雖然是天然綠色床墊，但由於制造成本低，價格壹般在500元到1000元。
業內的麻棕櫚床墊是以綠麻和黃麻為主要原料制成的。其彈性、韌性、透氣性較差，容易受潮。長期使用容易蟲蛀變形，價格壹般在300元左右。
壹些不法分子利用消費者對山棕不了解的特點，將麻棕床墊、椰棕床墊冒充天然野生山棕床墊銷售，甚至將模壓紙板或泡沫塑料板切割成床墊大小，套上面料，冒充天然山棕床墊，欺騙消費者。
4.從內部材質看彈簧軟床墊的優劣。
彈簧床墊使用的彈簧數量和鋼絲直徑決定了彈簧床墊的軟、硬、適中。徒手按壓彈簧床墊表面。如果彈簧響了，說明彈簧有質量問題。
從床墊內部材質可以看出彈簧是否生銹，是否使用針織廠、服裝廠下腳料制成的舊麻袋或發黴絮狀纖維墊料，是否使用塑料繩定位墊料。如果發現彈簧生銹，內襯材料是破舊的麻袋或者工業下腳料做成的絮狀纖維制品，那麽彈簧軟床墊肯定是劣質的。
5.選購棉床墊要註意“黑心棉”。
“黑心棉”是劣質絮棉的別稱。“黑心棉”床墊由纖維狀工業下腳料、醫用纖維狀廢料、再生纖維狀物質、廢舊衣物等廢棄纖維制品制成。床墊填充物有以下特征之壹的為“黑心棉”床墊:16 mm以下雜質或短纖維含量超過國家強制性標準；含有未洗滌的動物毛發或絨毛的；含有漂白纖維或其他物質的；不符合國家標準中有關衛生要求的；被有毒有害物質汙染或發黴。
需要註意的事項
1，支持
好的床墊能支撐全身各點，側睡時保持脊柱水平。特別註意身體最重的部位，如肩膀、臀部和下背部。
2、乳膠質量
乳膠的質量不壹樣。優質乳膠不軟不硬，能自然貼合身體，給人無與倫比的支撐和極致的舒適。
3.彈簧墊子
彈簧的結構、填充物、汽車花墊套的質量、鋼絲的粗細、簧圈的數量、單個簧圈的高度以及簧圈的連接方式都會影響彈簧床墊的質量。壹般來說，彈簧圈數越多，支撐越硬。袋裝彈簧還可以將壹方的動作傳遞給另壹方的可能性降到最低。
4.先進技術
尖端技術通常應用於高科技豪華床墊的開發。比如很多醫院專門用於外科危重病人的鄧祿普凝膠減震技術，可以為緩解壓力、矯正脊柱、支撐背部提供根本依據。經久耐用？技術最初是為美國國家航空航天局適應太空和極高海拔而開發的，可以持續適應和平衡溫度變化，確保睡眠更加舒適。Thomson Research Association研發的Silpure抗菌劑，將銀的抗菌特性應用到紡織面料上，使床墊更加清潔清新，不會產生難聞的氣味，確保睡眠更加健康。