幹性皮膚表現為皮脂分泌少，皮膚暗沈幹燥，皮膚脆弱，容易衰老，出現皺紋，松弛，脫屑。這種皮膚對陽光、化妝品等的耐受性差。，而且容易發生接觸性過敏性皮炎。宜多吃枸杞、桑葚、核桃仁、生地、當歸、烏雞、沙參、玉竹、銀耳、蓮子、阿膠、鱉甲等滋陰養血的藥物。
在患有損美疾病的情況下，身體的陰陽更為突出，藥膳的選擇也要更有針對性。比如脾虛痰濕患者，要忌食油膩、粘稠之品(如肉油、脂肪、油炸食品、乳制品、糯米等。).風熱、痰熱、內熱引起的皮膚病患者，應忌食腥味、辛辣之品(如蔥、姜、辣椒、花椒、韭菜、海魚、蝦蟹、海鮮、羊肉、狗肉及鹿肉、酒、香煙等。).
藥茶也是中醫養生的壹種療效很好的食療方法。那麽，藥茶的飲用方法有哪些呢？
藥茶的飲用方法有三種:泡、炒、勾兌。
1，泡:取花，或切成薄片，搗碎，或做成粗茶，或做成袋泡茶、茶塊。取適量放入茶杯中，用開水沖泡，然後蓋上蓋子悶15-30分鐘，即可照常飲用，以口感溫和為度。
2.炒:有些復方藥茶藥味多，不能泡在茶杯裏。而且壹些濃稠的藥材和滋補品的藥味也不容易被泡出來，會降低茶的功效。因此，可將復方涼茶制成粗粉，放入砂鍋中煎煮，加水煎煮213次，合並煎液過濾，放入保溫瓶中代替茶葉經常飲用。
3、調整:有些藥茶是粉末，可以用少量開水調成糊狀，比如八仙茶。