吃素和不吃素有什麽區別？對健康長壽有什麽影響？妳知道妳吃的是死物質還是活性物質嗎？
吃素食可能會讓很多人感到困惑，因為他們已經知道了壹些區別。主要是因為醫學越來越重視，告訴人們吃素食對不同的疾病有不同的作用。在養生的過程中，已經有很多人開始重視了。還涉及宗教信仰。
普通人知道的，做的，可能符合科學道理，符合實際情況，但是應該說層次比較淺。更深層次的思考，不僅難以理解，也難以決定如何選擇。
先了解動物和植物的區別。壹般來說，素食是指植物，肉食是指動物。明顯的區別有:第壹，幾乎所有的植物都是靜止的，它們的位置是靜止的，它們的狀態在短時間內是靜止的，而動物則明顯不同，它們的位置是變化的，它們的狀態是不斷變化的；二、植物器官壹直在生長變化，從根到莖到葉，成年後開花，花枯萎後再產生果實種子。大多數動物(低等動物除外)，不論年齡、五官、四肢等器官，都不增不減，只是大小不同；第三，植物可以通過光合作用制造“食物”來養活自己，而動物只能靠吃植物或動物來養活自己；第四，植物細胞有厚而硬的細胞壁，而動物細胞只有細胞膜，沒有細胞壁；第五，植物是無意識的，動物是有意識的。“萬物有靈”的說法無法被科學證實。
更深層次的思考，主要體現在第五個不同。我們通過簡單的推理來做這件事。第壹，環境造就人的因素中，最重要的因素應該是吃，人是靠吃來生產和生存的。第二，人壹定要吃活性物質，因為死的物質不可能有營養。必須註意的是，這裏所說的生死，並不是指壹種植物或壹種動物形態的生死，而是指構成其生命的最根本的物質，如細胞或基礎種子的生死。我們不太清楚它是什麽。第三，如果植物或動物體內的物質在死亡後仍有活性，那麽這種植物或動物到底是死了還是沒死？我們可以理解為它們的形式都是死的，構成生命最本質的東西並沒有死，那麽最本質的東西是什麽呢？顯然，它不應該是簡單的水果或肉，甚至不應該是簡單的細胞。大概是最需要深入研究的東西——意識吧！第四，就動物而言，如果我們吃的動物形態上死了，但它們的意識還在，那麽這也應該是人類意識形成的來源之壹，否則人類的意識從何而來？結論是，吃素食的人可能真的有深刻的本質區別，可能真的對人的健康長壽有很大的影響，只是現在科學還不清楚。
更深層次的思考只能先做，等待科研證實。在實踐中，先根據目前能理解的來理解和處理，核心是把握自己的具體情況。目前需要註意的至少有兩種:壹是肥胖，通常是心腦血管疾病，要註意少吃肉；二是瘦弱型，壹般是脾胃肝膽疾病，要註意增加肉類。最佳點因人而異。可能會有特殊情況，所以最根本的辦法就是根據自己的變化認真總結提高。