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道教養生詩

1.有關道教的詩與馬玉有關。

第四更,沒什麽讀真經的。

每句話都很玄妙,說的是道家修煉。

沒有火和水,沒有柴火和木炭。

煉是靈丹妙藥,萬兩黃金不換。

曼·方婷匿名

道家之初,釋門略顯,好如廢。佛法和佛法,從東方傳到西方。都是大三學生,貪圖酒色,損真源。爭財,不循教法,也望西。三千年壹遇,都是真的,真是大教育。秋宮釋教,萬朵金蓮花。上層世界都是神仙。天下所有的惡魔,不要化為人才。妳知道嗎,這壹次,需要壹萬多年。

送給曹野,松陽道長。

三座山浮在海上,靠著彭穎,通向真正的元之路越平坦越好。

中國代表千年孤鶴語,蟬鳴夢後夜。

龍將追虎至王初,火漸燒心。

據說松陽有神仙要用金紙求長生。

曹野,壹個道士。

全世界求人,只有老師自己求。

壹匹沒有四個蹄子的馬可以在壹瞬間走上千裏。

妳該笑北方平原,土堆墳如蟻。

潯南溪道士劉長青

沿著壹條小路走,樹莓苔上有壹道疤。

壹會兒雲低低地落在寧靜的湖面上,草關上了慵懶的門。

壹棵因雨水而變得更綠的松樹,壹條源於山源的小溪。

與真理混合在花叢中,我已忘記該說些什麽。

2.贊美道教的詩歌和文章

詩人李白

妳有沒有看到黃河的水是怎樣從天上流到海裏,壹去不復返的?妳有沒有看到,在高高的房間裏,明亮的鏡子裏可愛的頭發,雖然早上還是絲黑色的,到了晚上就變成了雪?

不需要多想,不需要多問,只有李白能寫出這樣的詩,只有李白能白發三千尺卻獨立看著滾滾黃河在腳下流過,卻又會像存在了三千年的孔笙壹樣悲嘆,感慨,理智,智慧。死人都這樣!!黃河和長江的水可能會沖到海裏,而且很難恢復。但是,站在河岸上的李白,確實已經永遠凝固了。他以壹聲驚天地泣鬼神的嘆息,永遠凝固在了後人的心中。不為時光所動,不為歲月所毀。

結果李白壹直站著,站在戶口邊。屹立在人們心中幾個世紀幾千年。人們說它是神仙的出現,所以後來人們稱它為詩仙。

作為詩人,自然有辦法,也有途徑。壹首《夢登天目山》講述了紫羅蘭俗人李太白的故事。e 79 fa 5 e 98193 e 78988 e 69d 8331333231633230

夢中訪天母山

壹個航海的遊客會說日本,那裏的水和霧隱藏在方法之外,但越人說天上的母親山,雲消失或可見。在壹條通往天堂的直線上,它的峰頂進入天堂,頂上五座聖峰,並投下穿過中國的陰影。屋頂是18000英尺,就在這壹點上,開始轉向東南。

………………

這是人類快樂的壹貫方式,萬種事物永遠像水壹樣流向東方。所以我要離開妳,不知道要多久?但是讓我在我綠色的山坡上,養壹只白鹿,當我需要妳的時候,騎向妳,大山。哦,我怎麽能對那些地位高、身居要職的人卑躬屈膝呢?他們從來不願意被人看到壹張真誠的臉!

壹首只有300字的長詩,描寫了白鹿原遊名山,飛臨鏡湖,夢遊天目的非凡境界。就以夢遊為題,給自己開辟了壹個足夠大足夠廣闊的想象空間,盡情的玩耍,盡情的翺翔,這就是我的壹切都屬於我的心靈,我重生的仙家境界。就這壹點,可以說是前無古人,後無來者。至於白鹿原,清雅突出了李白求仙訪道的文人身份。最後壹句話,哦,我怎麽能對那些地位高、身居要職的人卑躬屈膝呢?他們永遠也不會被人看到壹張真誠的臉!是全詩的點睛之筆。

3.推薦幾首關於道教的詩,1,“水龍隱,道教弱水蓬萊”

作者:[宋]程玨

道家弱水蓬萊,鯨波萬裏誰知。

天下自有,南昌居士,聖人也。

詩如白星,狀如老人,塵埃凸顯。

玉佩和飄然來到仙仙的家,在亭旁。

黃毛是四朝元老,誰知,綠毛重生。

手持,多少人活著,三千工品。

文昌已經加冕,大家都很期待。為新涼,酒頰微紅,宛為南極星。

2.“道教四首詩”

作者:[唐]張說

金壇始醒,真氣微微。落月捧仙竇,晨曦吹羽衣。

香隨端午,雲追鳳笛。在蓬萊戲待壹會兒,千年後再來。

婉約觀精,深紫玉庭。許進調了藥,讀了神仙經。

看雨為貢,乘勢辨客星。妳只應感謝別人的風俗,輕舉雲煙。

金爐傳承配方,玉模揭秘。雲在歌唱,星星在宮殿裏飛舞。

乘風而進,窺月而得。只有三只山鶴會帶著千禧年回來。

道錄開中,官表明。燒香要三鳥,制藥要九仙。

天上的靈書下,空中的妙詞歡迎妳。硝煙散盡,戲蒸蒸日上。

3、《鞏俐道士藏郭月亮石屏風》

作者:[宋]敖陶孫

桑勝,周關寒如灰。先給爵壹個沖,弄巧成拙。

如果劫壹把火到鹹陽,六國沒有貴重物資。山空,貽貝水相纏綿。

古池月蒼涼,孤光重開。柳丁邀請我留下來,這使我感到很高興。

會隱藏三千年,挖壹個沒有張磊的監獄。妳的祖先住在閩南,家裏有很多枕頭。

夜燈有感情,渠中人割。我壹直是個賊,但我不懷念國家的長官。

我的頭發閃耀全世界,我是聽妳說的。遠孫極風流,乞語悲。

摸著紫雲的身姿,所有的感情都聚集在我的懷裏。史茹也沒有遇到,也沒有兩個歐洲蘇梅島。

4、《曾秦道士山圖》

作者:[宋]王之道

永叔愛青影,鐘鳴愛楊仙。方便妳投其所好,得其所好。

何如強健時,官山水郡人。如果妳被提升,妳會得到獎勵。

曾就是這樣壹種人,只有這樣他才能鞏固自己的事業。時勢昌盛後,世拜為天庭。

我怕朋友,奉命郵寄。從好良回來,來看我,寫首詩。

為了說有中國門派,過去沒有半個百。當我們見面時,我們很高興,笑著跳舞。

他家是山,山水人家可以戀愛。松手送森烈,情絲交織。

臺池和花草,高高低低,明麗艷麗。壹張愁容滿面的圖,坐下就見。

如果妳給這首詩壹個味道,妳就敢於擅長它。千言萬語,百玩不厭。

桐廬在哪裏?我眼花繚亂。紫菱也走了,去釣魚、洗衣服和練習。

家山是今昔,今朝藏往事。他很漂亮,還得過後弦獎,為什麽不去看《搖滾與電力》呢?

5、《宋道學采寶花還》

作者:[宋]梅

去年看到這朵花姍姍來遲,手因醉酒摘香。

今天要預約才能看到,而且已經是風雨過後了。

主持人對我很上心,架底深深寂寞。

密密的枝蔓不掙紮開,細細的紅葉和葉尖互相爭鬥。

起初,它已經被壹掃而光,最遲,它已經和小早川憐子壹樣厚了。

急著把孩子叫回來,金盤匆匆付。

我見過黃昏的雪髻,還能感受到當初袖上的清香。

官橋夜市在賣酒,該去享受了。

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4.古代養生詩

養生原則

治病不如防患於未然。——《丹溪心法》朱元振衡

在保健護理上要謹慎,不能因不義而小失而不補,不能因傷而小失而不防。——《抱樸子》金葛洪

我的生命在我自己,不在天堂。——《神仙經》

保健是以不傷害為基礎的。——《神仙經》

陶冶性情的方法,不是走久了,坐久了,躺久了,看久了,聽久了。——宋普謙《養生概論》

不講道理就死的小,積累的傷害小,積病成衰。——《論養生》三國嵇康

虛邪偷風,避之有時,淡泊空,順真氣,守靈於內,平安不病。——《蘇文論古代天真》

擅長養生的人會把它養在裏面,不擅長養生的人會把它養在外面。——《壽世保元》龔銘汀縣

善於保養不如善於吃藥。——宋·陳至《贍養老人與家庭養老》壹書

被困住了想想就疼;要做的事情太多了,而且很痛。——《抱樸子》金葛洪

生理欲常過勞,食量常少,疲勞不極端,少不虛損。——《養性延壽錄》南朝梁濤弘景

5.道家養生語錄,有哪些1,記住:睡眠是健康的第壹要素。

睡覺時間應該是265438+晚上0點到淩晨3點2。所有的藥物都是治標不治本的,對於所有的疾病,不管是中醫還是西醫,都是錯的,因為產生了錯誤的結果。健康的根本在於心。心是幹凈的,身體也是幹凈的。自身的修復系統可以修復自身的疾病。其實人和動物是壹樣的,動物的病取決於自己。

3.正確的觀念比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。4.人是所有生物中最完美的靈體,健康的身體生來就足夠;人的健康狀態的調整,靠的是人體自身的調整修復系統,而不是外界因素,外界因素只能起到輔助作用。

5.大部分人的疾病都是人體在調節和清理體內垃圾時表現出來的現象,是人體自動調節平衡的狀態,所以應該把它們看成是正常的生理現象,不應該把它們作為病因排除。所以人在生病的時候,壹定不能有怨恨和怨恨。他們必須心平氣和,心平氣和,氣血通暢,百病皆消。

6.人的健康離不開兩個要素:1)氣血充足;2)經絡通暢(包括血管和垃圾排出通道)。7.氣血充足取決於:充足的食物+膽汁+必要時間內(天黑後~午夜1: 40)良好的睡眠(此時大腦完全不工作,由自主神經支配)+良好的生活習慣。

8、暢通經絡需要:清凈心。壹切世俗的欲望都會破壞純潔的心靈,從而破壞經絡的正常運行。

9.保持身體健康,不僅要“增收(增加氣血)”,還要“節支(減少血氣流失)”。10,食物過量增加不僅會增加血氣,還會成為體內垃圾的負擔,而垃圾又要靠消耗血氣來清理它們。

五臟是壹個血氣加工廠。食物是原料,它的加工能力是有限的,而食物是無限的,所以必須控制食物的數量。11.適當的運動可以幫助人的血液循環,但是也會消耗人的血液。

人體的微循環應該主要通過放松來實現,這也是健康所必不可少的。12.人體內的垃圾越多,就需要越多的血氣來清除。而人體的血氣卻因為垃圾的增多和血管的堵塞而降低,形成惡性循環,這也是人體衰老的機制。

所以,人要想健康不老,就要:1)減少體內的垃圾;2)增加血管和經絡的通暢;3)增加體內氣血。13.對於壹個有慢性病的人來說,只有氣血充足了,疾病才會顯現出來。

所以練功夫的人,到了壹定境界後,會有壹些“有病”的現象。這個時候妳要沈住氣,靜下心來多做壹些靜功來增加氣血,盡快度過這個時期。

14,人違反養生規律。雖然他們可能不會馬上得病,但是壹旦形成習慣,他們得病的幾率就會大大增加。這就像交通規則壹樣。如果妳違反了交通規則,妳可能不會發生事故,但危險是顯而易見的。

15,為什麽人要保持壹定程度的饑渴感才有利於健康?其實這就是“虛”的妙用。道家說空是精神上的。

這就和謙虛使人進步,自滿使人落後壹樣,所以人必須時刻保持“空”的狀態,才能時刻保持清醒和健康。16,要想身體健康,就必須讓身體有足夠的“氣”來“氣化”吃進去的食物。只有這樣,妳的身體才不會堆積垃圾,也就不會有多余的食物來釋放自由的“虛火”損害妳的內臟。這個“虛火”會反過來消耗妳的“氣”。所以,從這個意義上來說,

所有的憤怒、恐怖、喜悅、煩惱、困惑都是混亂,這是許多疾病和短暫生命的根源。不僅在養病的時候不要亂,在平平安安的時候也要避免混亂。18,怒多傷肝,淫多傷腎,食多傷脾胃。

憂傷脾,怒傷肝,憂傷心神。19,身病發作,無不不免心疲,外邪入。

而心虛則無力,每次身心煩亂,真實的身體並不充實,各種不安都找了出來。貪吃暴食勝過貪圖享樂,足以致病。

不準貪,所以生氣。貪氣可使心沖,膽驚肝,六脈顫動,五臟沸騰,外邪同時入內,是本病的病因。

20、凡人要想長壽,首先要擺脫疾病。要想祛病,就要用清氣。

要想用清楚氣,首先要修煉自己的本性。修性情之道,先調心態

21,人受五行之氣支配,所以身體受氣支配。氣虛則病,氣滯則病。

欲治其病,先治其氣。22、氣歸血,血歸氣,二而壹。

時間久了,凡夫俗子會傷血傷氣傷肉傷筋骨,世俗欲望的錯會傷元氣傷腎。火旺,真陽耗。23.治療五臟疾病不能先於補氣。

腎還是急。不動心益氣,則心盛,脈震則真水耗。

心為扇,主引風。風壹吹火就旺,火壹旺水就幹,水壹幹地就損。

24、心態平和,被治療者信奉堅定專行,兩心合壹,可治百病,無神奇功效。25.人的疾病有兩種:壹是經絡基本暢通但氣不足。

表現就是經常這裏疼那裏疼。這是因為他的氣不足以氣化食物,產生了火(也叫虛火)。由於經絡貫穿全身,無論走到哪裏,遇到壹個地方不通了,這個地方就疼。這樣的人吃壹點藥就會立竿見影。

第二,經絡不通,氣就無處容身。外觀上沒毛病,但是壹旦發現就是大病,這種人經常吃見效慢或者根本不起作用的藥。

26.中醫的最高境界是養生,養生的最高境界是養心。所以就養生而言,下士健身,中士健身,上士健身。

看壹個人也是壹樣的。不如察氣,察氣不如察心。27、心神不寧,情緒急躁,是生病死亡的總原因。

所以,心態平和的方法是健康的第壹秘訣。心可以在任何事情上占據主動。

心態就是氣的和諧,氣的和諧就是血的通暢。

6.關於道教的那句話,是太上老君說的《常景清經》的全文。

老君曰:大道無形,生天地;大道無情,日月運行;大道無名,萬物生長;我不知道它的名字,所以我說出來。夫與道:清與濁,動與靜;天空晴朗渾濁,天空靜止。男清女濁,男動女靜。降本流末,生萬物。濁的源頭是清,靜的基礎是動。人總可以清靜,天地終會還。老婆那麽清楚,心卻不安;人們安靜得想拿走它。往往能發其所欲,而心靜,清心明意。自然六欲不生,三毒滅。所以,不能的,因為心不清,不想發。可發者,看內心,心無所依;外觀有其形,有其形無其形;從遠處看,什麽都沒有。三者皆悟,只見於空;空觀,空;空無壹物,空無壹物;沒事,沒事,湛然經常沈默;沒有沈默,妳能活下去嗎?欲不生,真靜。真的總是回應事情,真的經常得到性;永遠保持安靜,永遠保持安靜。就這樣安靜下來,漸漸進入真相;當妳進入真正的道,妳就被稱為道。妳雖然得到了道,卻壹無所獲。以化眾生,謂之道;能夠理解的人可以宣揚聖言。

老先生說:上士不爭,下士好爭吵;有德就有德。堅持不懈是不道德的。所有的眾生都是假的,因為他們不可能是真的。如果妳有壹顆虛偽的心,妳會讓妳的上帝感到驚訝;它不僅讓它的神感到驚訝,還抓住了壹切;既然創造了萬物,那就是貪婪;那就是,貪婪就是麻煩。憂而癡,憂身心。但是他被羞辱了。徘徊在生死之間,常常沈入苦海,從不扭曲道路。道是真,悟者自得,悟者常靜。