Sparex的治療作用是通過高溫擴張人體毛孔，促進血液循環，排出體內堆積的汗液和毒素，緩解關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀。，並具有美容功效，能使皮膚光滑，有助於減肥。但是，低血壓的人最好避免。也可以配合內服，效果會更好。平時可以買壹些糯米粉比農吃豆，我自己喝。大約三天後生效。大部分痘痘都是體內濕毒引起的，而糯米可以有效的去除濕氣，配合蒸制可以達到更好的效果。
所以蒸對痘痘不好。
汗蒸的科學基礎
1.釋放遠紅外線，疏通經絡，改善人體血液循環系統和微循環系統。2.釋放負氧離子，殺菌，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度；3.釋放0.06mA微電流，調節細胞生物電，補充平衡人體生物電；4.形成永恒的能量場，有效阻擋電磁波、水脈沖波等有害輻射對人體的入侵；5.含有鎂、鐵、硼、矽、鈣等多種礦物質元素，能有效調節人體營養平衡。
汗蒸的主要功效
a、增加血流量，加速血液循環，提高體內含氧量。b、增加細胞活化，增強淋巴循環，加速人體內重金屬和毒素的排除，提高人體免疫功能。c、消除中性脂肪，降低血脂和膽固醇，促進脂肪燃燒。d、汗蒸時汗液不粘手，無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩有彈性，能使頭發光澤潤澤無頭皮屑。e .最新的癌癥防治熱療方法之壹(根據東京女子醫科大學前田花郎教授提供的資料，癌細胞在高溫環境下生長和再生能力減弱，直至在體內消亡)。
蒸的好處:
1.發汗養生，結合托瑪琳汗蒸的功能和功效，最顯著的壹點就是改變皮膚紋理，增強皮膚彈性，延緩衰老。
2.塑身的效果對減肥也很顯著。
3.使身體完全放松，緩解緊張，減少壓力。
4.加速體內血液循環，打開毛孔，打通身體內環境，徹底清除身體汙垢。
5.激活休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。
6.增強氣管、支氣管和肺的功能。具有良好的脫敏祛痰作用。
7.增強身體的基礎代謝，降低血糖、膽固醇和甘油三酯，增加運動耐力。
8.抑菌，促進機體修復和再生功能。
9.改善酸性體質和亞健康狀態。
蒸的缺點:
蒸的頻率不要太高，壹周壹次即可。蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張失去彈性，人會怕風怕冷。根據人的體質，不是所有人都適合蒸。比如男性長期蒸會降低精子的存活率。