生BB的時候，我媽特意給我送了壹大包幹艾草，讓我用來燒水洗澡。媽媽知道我是潔癖，受不了壹個月不洗澡的月子規定。我壹再強調，用這種水洗澡就好。但是有壹次熬夜，在艾葉的黑暗水中總覺得不幹凈。所以我在架子上放了壹整袋艾草。在這裏鄙視自己。
三年前我又和艾蒿結緣了。當時是4月，深圳的天氣陰沈沈的，持續了壹個多星期。家裏的地板像冰壹樣濕。那時候我的身體已經不好了。長期嚴格的養生終於導致了壹場病。高燒壹直持續到40度。在醫院吃了壹周抗生素，早上退燒，晚上發燒。長時間坐在電腦前已經引起了非常嚴重的頸椎脊椎炎，月經已經兩個多月沒來了。。。。。無奈之下，我聽從了母親的召喚，放下壹切回到老家養病。
回到寧靜的山村，人們似乎壹下子安靜了。那時候我在壹個小坡上喘著粗氣，因為吃了太多抗生素，吃了太多西藥，對我的傷害太大，整天口幹舌燥。杯子不離手也無濟於事。我媽心疼極了，當晚燒了壹大鍋艾葉水，讓我熏蒸。這壹次，我不像以前那樣驕傲地擊退黑水了，因為我的生命危在旦夕，所以我還在乎幹凈不幹凈？順從地聽從母親的吩咐，坐在大木盆旁薰艾煙。冒著熱氣的白煙滋潤著皮膚，突然覺得毛孔都張開了，暖暖的，很舒服。當水冷卻到可以接受的程度時，開始用水洗澡。洗完澡，我媽讓我裹著大毛巾坐在房間裏。這時候感覺全身都舒服，比用沐浴露舒服，幹凈感是由內而外的。感覺每個毛孔都被徹底清潔了。喝了壹大杯熱水，感覺口渴的感覺不如以前了。
用艾葉洗了壹個星期的澡後，我感覺全身都是舒泰，身體也不像以前那麽幹燥了。並且意外的發現皮膚比以前更光滑滋潤了。難怪六神推出了艾葉沐浴露。後來才知道，艾葉有散寒、祛濕、消炎的功效，而且抗生素吃多了體內寒氣太重，所以用艾葉洗澡最對癥。
但是身體還是很虛弱。因為吃了太多西藥，脾胃太傷，所以胃口不好。那段時間，我媽每天煮粥，小米粥，大棗粥，蓮子粥。吃得最多的粥是壹種八寶粥，包括:白糯米、黑糯米、燕麥、蓮子、松子、大棗和桂圓。最後在快好的時候加點冰糖。因為裏面的成分是滋陰補血補氣的。吃了壹段時間，最明顯的變化就是脫發問題改善了很多。妳知道，我的頭發掉得很厲害。早上起來，壹大塊頭發掉在枕頭上。我經常擔心如果我掉了頭發，謝頂了該怎麽辦。。。。。
營養粥，只吃五谷雜糧的人，還是做不到。雖然他不像以前那麽幹了，但他還是又累又虛弱。等她有點食欲的時候，她媽就把家裏養了好幾年的老母雞宰了。親愛的媽媽，那只老母雞真的很胖。燉好後塗上厚厚的黃油。我壹直討厭油膩的食物，所以第壹次吃了好幾碗。因為那只母雞真的很好吃，雞肉肥而不膩。。。。媽媽說，妳還是要用壹只老母雞補身子。還有，在我們那裏，女人坐月子都要吃老母雞。
經過壹個多月的持續調養，我開始在壹位老中醫的指導下進行艾灸。我問她為什麽剛回來的時候沒有艾灸。她說，當時身體太虛弱，太幹燥，不適合艾灸。艾條是我媽自己用艾條和棉紙卷的。村裏的壹些老人有空就會去鄉下采摘艾葉，賣給藥店，取料很方便。
關於月經不調:
剛開始我的癥狀:月經經常推遲，量少，顏色暗，有硬塊。面色蒼白，精神疲憊，情緒低落。工作壓力增大，生活不規律就出現閉經。
艾灸穴位:關元足三裏三陰交八角。
每個穴位艾灸只需十五分鐘，持續十天。
那天艾灸的時候覺得口渴，就壹直喝水。艾灸後感覺腹部發熱，其他沒有。艾灸了三四天，發現睡眠好多了，睡得很沈，不像當初摸枕頭的夢。艾灸壹周的時候，我感覺精力充沛，手指蓋上很少出現八個月牙。姐妹們都知道這個月牙的意思吧？是氣血的標誌。
但是月經還是沒來，治療十天過去了，艾灸停了，月經還是沒來。我真的很想穿。我甚至懷疑這個艾條不適合我。我不敢艾灸。就在我幾乎失去希望的時候，我的月經來了。沒有了經期少見的腹部疼痛，顏色也亮了很多。