1.當妳頭痛或頭暈時，可以用牙膏塗抹太陽穴，因為牙膏中含有薄荷醇和丁香油，可以緩解疼痛。2.頭痛時，將蘋果磨成泥敷在紗布上，貼在頭痛處，可使癥狀減輕；
口腔
1，牙齒發黃，可以嚼花生放嘴裏，刷牙三分鐘，很有效；2、吃壹些有臭味的東西，比如大蒜、臭豆腐，就吃幾顆花生；3.如有小面積的皮膚損傷或燒燙傷，立即塗少許牙膏止血止痛；4、經常在茶杯裏留下難看的茶漬，用牙膏洗壹下，很幹凈；5、口腔有潰瘍，用維生素C貼在潰瘍上就行了，潰瘍溶解後基本就好了；6、吃辣的東西，感覺會辣死，就在嘴裏放壹點鹽，含住，舔舔嘴，就不辣了；
眼部
1，擡頭看眼藥水時微微張開嘴，這樣眼睛就不會眨；2、眼睛進了壹點小灰塵，閉上眼睛咳嗽幾聲，灰塵會自己出來；
鼻子
1.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻翼兩側輕輕按摩，再用清水沖洗，這樣黑頭和痘痘就會去除，毛孔也會變小。
喉部
1.如果喉嚨和牙齦發炎，晚上把西瓜切成小塊，加鹽吃。記住壹定是晚上，那時候癥狀會減輕，第二天就好了；2、打呼嚕時喝點醋，立竿見影；3、治療咳嗽，特別是幹咳，晚上睡覺前，用純香油煎雞蛋，多放壹點油，不要放任何調料，趁熱睡覺，連吃幾天，效果明顯；
[編輯本段]身體的其他部位
皮膚
1.每天早上用豆腐擦臉幾分鐘，堅持壹個月，臉會變得很滋潤；2.剛被蚊子咬過的時候，塗肥皂就不癢了；3、手容易變得幹燥粗糙，用醋泡十幾分鐘可以保護皮膚；4.當皮肉因外傷而淤青時，在傷口上塗上牙膏消炎止血，然後包紮。藥用牙膏作為臨時急救藥品，最有效；
腳
1，夏天腳容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可以有效應對汗腳；
腰
1，夏天遊泳後曬太陽可以預防皮膚勞損等疾病；
[編輯本段]養生
1.夏天枕頭容易受潮滋生黴菌，經常暴露枕芯有益健康。2、睡眠不足會變笨，每天需要睡八小時，有午睡習慣可以延緩衰老；3、防失眠:睡前話多，忌喝濃茶，睡前不用腦，可以用熱水和醋洗腳；4、早餐多吃西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果，有利於養肝；5、葡萄含有助眠激素，經常食用有助於睡眠；6.夏天喝番茄湯，既能獲取營養，又能補充水分。番茄湯要煮熟冷卻後再喝。其中所含的番茄紅素具有壹定的抗前列腺癌和心肌保護作用，最適合男性食用。吃酸性物質，馬上刷牙，會損害牙齒健康；7.喝酸奶可以緩解酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，富含鈣質，對緩解酒後煩躁特別有效；8、生吃蔥蒜太多會刺激口腔和腸胃，對身體不好。吃之前最好加壹點醋；9.及時補充水分，但要少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，這些飲料含有較多的糖精和電解質。喝多了會對腸胃造成不良刺激，影響消化和食欲。所以夏天要多喝白開水或淡鹽(糖)水；10、空調室內溫差不能超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不能低於24℃；11.在夏天，人們花更多的時間在活動上，出汗更多，消耗過多的能量。他們應該多吃些營養豐富的食物，如雞、鴨、瘦肉、魚和蛋，以滿足人體的代謝需要。12.吃大蒜和洋蔥可以預防前列腺炎和前列腺增生。13、女孩在冬天感到寒冷時表現為腎陽虛，可以買些黃芪泡水喝，如喝了壹段時間，感到口幹，陽氣恢復正常後再反復飲用，效果不錯。14，蜂蜜和大蔥不能壹起吃，會引起中毒。15，最好不要多吃香椿做的食物，會引起腸胃不適。16，綠蘿和胡蘿蔔不能壹起吃，會引起中毒。17，冬天吃蘿蔔，夏天吃姜，每天適量吃點姜，可以提高免疫力，特別是對感冒。