夏天天氣越來越熱,人往往食欲不振,消化吸收功能低下。此外,雨水多,濕氣充沛,暑濕之氣侵入人體,會導致脾運化功能失調,氣機不暢,多表現為腹脹、食欲不振、口淡、胃痛、胸悶、嘔吐、腹痛、腹脹、便溏甚至水腫。夏天的至日充滿了陽氣,人體的陽氣浮了上來。此時,針對慢性病的針灸和藥物治療能更好地發揮其治療作用,並能有效地扶陽散寒和冬病根源。
中國傳統醫學很早就認識到節氣變化對人體健康的影響。古人根據“天氣”有選擇地針刺不同的穴位,以預防這個季節容易發生的疾病,從而養生益壽。歷經千百年,“太陽穴”是壹種天然有效的防病治病方法,充分體現了中醫“治未病”的思想。
夏季至日“節氣針灸”的三大功能
扶正祛邪
長期患有體虛、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病的患者,冬季往往容易生病。這是因為這些患者平時正氣不足,冬季氣溫較低,邪氣較強時,體內正氣不足以對抗邪氣而發病。所以冬季以治療癥狀為主,盡可能緩解癥狀為宜。夏天是扶正祛邪的好時候。此時影響發病的氣候因素較少,癥狀相對較輕。此時,增強機體抵抗力,鞏固基礎,可以提高機體的免疫能力,更好地滲透邪氣。
健脾和胃
脾胃是人體的“後天之本”。人體的消化功能直接關系到人體的能量供應。脾喜燥惡濕,而濕最容易困脾,影響我們的消化功能。夏天補脾胃可以健脾祛濕,讓我們遠離腹脹腹痛腹瀉。夏季陽氣浮於外,暴飲暴食、受寒也會引起許多消化系統問題,如胃痛、腹痛、腹瀉等,所以夏季保護脾胃尤為重要。
助陽散寒
冬季,除了呼吸道疾病高發,另壹類疾病的發病率也不容小覷,那就是陽虛證和頸肩腰腿痛。和呼吸道疾病壹樣,冬季寒性強的時候,人們感受到的是寒邪引起的疾病,冬季無法從根本上消除。只有在盛夏時節,人體的陽氣充盈,才能更好地驅散體內的寒邪。夏季至日節氣針灸正是刺激人體月經和防治疾病的好方法。