頭疼，多喝熱水；
胃疼，多喝熱水；
這是妳的月經。多喝熱水。
近年來，多喝熱水已經成為中國人口中的財富詞匯。但是，每當身邊的人有小病小痛的時候，用多喝熱水作為第壹句表達關心是對的。
多喝熱水在中國如此受歡迎，以至於即使在正常情況下，妳的父母也可能會告訴妳多喝熱水。
多喝熱水類似於中國的壹句英語諺語:壹天壹個蘋果，醫生遠離我。
多喝熱水就像壹天壹個蘋果，這是中國人獨有的秘密。因為無論是出國旅遊，還是看其他國家的影視作品，大家都會發現外國人壹直在喝涼水，甚至好像全世界都只有中國人喜歡喝熱水。為什麽？
造成這種現象的原因如下:
飲食習慣
不同地區的飲食習慣差異很大。日本等國家盛行生魚片文化，而中國人傳統上是壹日三餐吃熱食，壹般不會優先吃冷食。
再加上中國茶文化的歷史淵源，很多家庭都有喝茶的習慣，茶葉都是用開水沖泡的，所以相對於外國人，中國人在飲食中接觸到熱水的概率明顯更高。
歷史原因
古代醫療技術比較落後，人很容易被壹些微小的細菌和病毒攻擊，卻不能及時治療，甚至找不到病因。
由於生水中含有各種對人體有害的雜質和細菌，壹些抵抗力較弱的人經常飲用生水很可能會出現腹瀉等疾病，所以水燒開後飲用對人的健康是有壹定保障的。
此外，在50年代，考慮到這個健康問題，國家號召我們不要直接喝生水，在很多居民區設立鍋爐房燒水，鼓勵人們喝熱水。
技術問題
隨著工業發展對環境汙染的加深，再加上地球水循環系統，全球淡水資源遭受了壹定的汙染問題，我國部分城市供應的自來水水質甚至不達標。
另外，國內的凈水技術距離國外的水平還有壹段距離，所以把水燒開再喝是對自己健康負責的措施。
所以無論是中國人喝熱水還是外國人喝冷水，都是各自的地理環境、文化習俗等原因造成的。
那麽，熱水和冷水喝哪個更健康呢？
相比較而言，冷水明顯較低的溫度會更容易刺激胃黏膜，引起人體胃部收縮，從而導致部分人感到胃部不適，如容易腹瀉等。這時候喝熱水可以緩解胃部不適，壹個舒適的溫度可以放松和拉伸胃部。
另外，喝涼水對哮喘患者有壹定的風險，所以喝熱水對身體更好。
但是中國人喝熱水有問題。他們將喝熱水。很多人都知道，無論是食物還是水，入口的高溫都容易導致口腔黏膜潰爛，甚至進壹步燙傷食道和胃黏膜，長期下去會大大增加這些人患食管癌的可能性。
所以，相比較而言，我會建議多喝溫水更有利於身體健康！