本期有壹些重要的嘉賓觀點，記錄如下:
1.上壹個方案中非常重要的關節炎泡腳藥方:雞血藤30克，防風30克，透骨草30克，蒼術30克，雞血藤30克，花椒30克，阿莎麗10克，鹽150克。
2.高血壓、高血脂的保健方法要註意保持良好的心態:遇事不生氣，基本吃素，多散步，適量休息休息。不管妳有什麽病，都不要給自己壓力。食療:將花生浸泡在陳醋中，每日三次，每次7粒，吃完前壹次浸泡的花生後，每三次換醋。
3.多做足底按摩可以降低血壓。多搓手對降血壓有好處。
4.高血脂表現在手上:手掌發紅，紅腫，有白斑。降血脂方法:中藥大黃粉膠囊每粒裝0.5毫克，每日壹次，壹次壹粒。
5.紫菜和洋蔥橫切(帶皮，紅酒浸泡七天，每天喝50毫克，降血脂100毫克。
6.哮喘的保健方法。可以用足部反射按摩的治療方法。
7.坐在那裏，手掌自然向上可能是中風的前兆。可能中風的人也應該多按摩腳部。
8.有需要的人可以自己在家按摩。
9.海鮮是啤酒，或者湯吃多了容易通氣。可以把車前草泡在水裏，也可以泡腳。
10.感冒腹瀉的保健。在兩個角的腳後跟尋找痛點，用小木棍輕敲18。
11.腎結石患者要配合足部按摩，重點是腎臟、輸尿管、膀胱的反射區。
12.度數高的老花眼突然能看清楚。註意白內障的可能。
13.老年人水腫:按摩足部腎反射區。