經絡搭橋，藏在經絡裏的健康密碼:十二經脈:挺進健康交通幹道，奇經八脈:藏在體內的養生升級器精準取穴的技巧，取穴方法:從中焦開始，向下與大腸相連，沿胃上口回來，經膈，入肺，從肺與喉相連的部位橫移出中府穴，向下經肘窩。肺經主治:呼吸系統疾病及循經部位疼痛綜合癥。
淺談肺經保健穴位(1)肺經保健穴位(2)肺經鍛煉方法大腸經的循行路線:從食指末端的穴開始，沿食指徑向，經合谷，沿前臂前側，至肘外側，再沿上臂外側前緣，至肩部，至督脈大椎穴，再進入鎖骨上窩與肺接觸，經十字。鎖骨上窩發出壹個分支，穿過頸部、面頰和上唇，到達對面的項英點。大腸經主治:具有生津、通腑的作用，主要用於消化系統、頭面部、五官、咽喉等疾病，以及循經部位的發熱腫痛。
談大腸經中的保健要點(1)大腸經中的保健要點(2)大腸經中的運動足陽明胃經也與長壽密切相關。中國自古有句話叫“欲安其事，三裏不為。”日本江戶時代，據說有個農民叫宛平，是壹個從中國來的商人教的。他每天用艾灸足三裏穴，壽命達到243歲。第二次世界大戰期間，由於日本長期好戰，傳染病在士兵中傳播，肺結核患者達654.38+20萬人。當時西醫還不能有效控制病情。為了提高國民體質，控制疾病的傳播，日本政府在中國倡導了全民李三灸運動，有效地遏制了結核病的傳播。並且全年醫療費用和藥品費用減少1/ 3。足三裏，穴位，屬於足陽明胃經。
加經絡圖(1)加經絡圖(2)加經絡圖(3)加經絡圖(4)胃經鍛煉法(1)、脾經鍛煉法(2)