我臉上的痘痘從大學開始就沒有停過，壹直到三十多歲。這麽好的時光，被臉上的痘痘徹底毀了，自卑。直到兩個月前的壹個晚上，我睡不著，突發奇想。如果這些我們公認的正確道理有問題，我在網上搜了壹下自己的疑惑，發現中醫不建議多吃水果。1.水果性寒，吃多了對身體不好，所以痘痘壹直都在。2.現在很多水果都熟了，裏面有很多催化劑，對身體不好。這是我很久以前偶然從我哥哥那裏聽到的。他同學是賣水果的，當時沒怎麽註意。)
2個月沒吃水果，臉上長痘痘10多年了。現在真的不長了。我曾經懷疑過各種會導致我長痘痘的因素。我以為是運動，抽煙，吃辣椒，吃油，熬夜，吃糖等等。但我並不懷疑水果，因為用水果護膚的觀念深入人心。媒體說吃水果對皮膚好，生活中大多數人也這麽說。
在如此強大的信息引導下，人們很難質疑這些信息。現在，我會保持警惕，不斷質疑媒體每天宣傳的內容。畢竟在經濟時代，壹切都是以經濟發展為主，但要明辨是非。)人體的很多亞健康狀態真的是可以調整的。在過去的兩年裏，我找到了壹份很輕松的工作。能不斷深入思考，每天下班後觀察感知身體的變化。我覺得只要認真對待自己的身體，想壹想，很多亞健康狀態是可以逐漸改善的。
對於陽氣飽滿的青少年，可能感覺不到，但對於陽氣虛弱的中老年人，就非常敏感了。所以，暴食失陽。有多少人因為誤以為多吃水果有益健康而亞健康？所以老師說，善於治病的人，不僅要用藥物的偏差來糾正疾病的偏差，還要扭轉自己對病人的觀念偏差。誤會讓妳惡心。當妳消除了這種誤解，疾病自然就消失了。