生態環境優越，擁有中國房山世界地質公園；上方山國家森林公園，中國北方最古老的原始次生林；北方最大的溶洞，如石花洞、銀湖溶洞。房山交通便利。有京港澳高速、在建的北昆高速、熊靜高速等交通要道，也有北京地鐵房山線、北京地鐵燕房線等軌道交通。距北京大興國際機場僅半小時車程，距雄安新區、首都核心區1小時車程。
為了更好地利用這個周末，我們壹大早就驅車直奔房山，沿著美麗的108國道，我們選擇了北京修德谷作為第壹站。選擇修德谷作為第壹站，是因為它是傳統文化的體驗基地，位於房山石花洞景區，是上風上水的世外桃源，遠離霧霾。這是壹個安靜、簡單、古典、安靜、舒適的修身養性的地方，讓人們超越世界，回歸自然。
修德谷書院提倡“靜以修身，儉以修身”的生活方式，以弘揚傳統文化為重點，定期舉辦各種公開課:古琴、茶道、香火、漢服、禪修、民間手工藝。有愛心地球農場、太陽能主題公園、科普采摘區，還有很多親子活動的體驗場所。為了弘揚中國的中國傳統文化，妳可以在這裏參加各種傳統文化項目，比如試穿漢服、學習茶道、香火、古箏、印刷等。還可以學習壹些無形的技藝，體驗獨特的泥人、編繡球、綁風箏、做扇子、貼燈籠等。如果妳想安靜下來，調整心態，可以在冥想室體驗養生、冥想、靜修。
帶著孩子來這裏認領壹小塊菜地，讓他們學習如何制作農作物，親手為自己的“菜地”做壹個可愛的招牌，讓孩子從小培養勞動的自豪感。在收獲的季節帶著他們體驗收獲的喜悅，認領菜地，對孩子來說是很有吸引力的。這裏的第壹站是吃純天然無汙染的素食，在這裏度過壹個安靜悠閑的夜晚。我們這裏吃的是素食。新鮮、美味、安全的有機素食與優雅的中式環境相得益彰，味道非常好。習慣了城市裏的大魚大肉，滿滿的油膩，最好嘗嘗素食。除了打坐，妳要在這裏潔身自好，素食是最適合的。
安排住宿，遊覽山谷風光，吃素，中午休息，驅車前往附近的石花洞。石花洞是我國發現的喀斯特洞穴之壹，規模大，洞穴多，沈積類型齊全，有大量次生化學沈積。石花洞也是中國四大名洞之壹，居全國之首。這是壹個上下七層的山洞。現在壹層、二層、三層、四層已經全部對外開放，遊覽長度2500米。洞內有120個景觀，包括16個大廳，10個奇觀，和5個迄今為止中國最好的洞穴。洞穴中最大的月光石在中國首次被發現。石齊和石墩是中國洞穴沈積物的典型代表。
石花洞層層相連，洞與洞相連。洞內鐘乳石千姿百態，美不勝收，是極為罕見的地下洞穴奇觀。石花洞因天然石花而得名，形態多樣，千姿百態，精美多彩。洞穴沈積物分布密集，種類齊全，數量眾多，為全國之最。
石花洞的自然景觀精致多彩。沈積類型有滴水、流水、貫水、滯水、濺水五種，有高大潔白的滴水、流水、滯水沈積巖；有優雅美麗的石筍、石旗、石盾、石簾、石壩、鐘乳石、石瀑布、石階等等。種類多、造型美、數量多的石花、石枝、水晶花、石毛、菊花、珍珠、葡萄是中國洞穴沈積物的典型代表。這是壹個常年恒溫13℃，洞內四季如春的地方。
參觀完石花洞後，我回到了修德谷，品嘗了這裏的特色素食火鍋。在修德谷，為了讓來這裏的人徹底修煉身心，房間裏沒有電視，但是有很多自習室。晚上坐在這裏喝茶看書，真的是想讓大家修身養性。當然，妳可以學習鋼琴、象棋、字畫、捏泥人、綁風箏、做扇子等無形技能。
我度過了壹個充實而安靜的夜晚，第二天早上驅車前往房山霞雲嶺上村京西革命老區。壹首首膾炙人口、鏗鏘有力、充滿激情的歌曲《沒有* * *，就沒有新中國》從這裏傳遍全國，激勵著中國人民贏得了抗日戰爭和解放戰爭的勝利。建國後，這首歌壹直伴隨著全國人民開啟新中國建設的新征程，在貧瘠的土地上掀起了轟轟烈烈的建設高潮。時至今日，這首傳遞紅色精神的歌曲依然激勵著人們在新的征程上揚帆遠航。
這首歌是曹這個19歲的年輕人寫的。1943年，曹見證了中華民族的生死存亡，中國挺身而出，用自己的鮮血和生命拯救了中國。壹股創作激情湧入他的腦海，渴望用自己寫歌的專長表達這種強烈的情感。夏雲嶺的民歌啟發了他的創作。他借用當地流行的民歌《霸王邊》，創作了這首節奏明快的流行歌曲，家喻戶曉。
中午之前，我們來到了霞雲嶺的金水湖，品嘗了霞雲嶺村地道的農家菜。金水湖不僅風景優美，而且美食獨特。野菜純天然，無汙染，營養價值高；純天然綠色蔬菜都是農民種植的；特色魚宴，所有水產品食材均取自湖區。主食上，除了傳統的油炸油菜餃子，還有京郊十大特色美食。核桃酥和蕭宏梨酥是以當地特有的蕭宏梨和山核桃為餡料研制而成的。
金水湖位於大石河上遊的霞雲嶺國家森林公園內。它四面環山，最奇特的是金水湖是由湖底湧出的泉水形成的，又稱泉水灣。湖區河流蜿蜒，群峰高聳，雲霧環繞，與湖水相映，剛柔並濟，美不勝收。妳可以坐在這裏的竹筏上，漫步湖區，看著周圍美麗的風景，讓妳的靈魂得到凈化。得天獨厚的自然環境，群山環繞，高峽平湖碧波環繞，山清水秀，風景如畫。湖中魚蝦跳躍優美，是天然的氧吧。沿湖建設了1.3萬米的風景步道和20個觀景亭。湖中有音樂噴泉，水柱隨著音樂的節奏噴湧而出。噴泉隨著優美的音樂起伏，時而高，時而低，時而雄偉，時而平緩。噴出的水落下來，湖面會泛起壹圈圈漣漪，在陽光的照射下，就像在湖面上灑了壹層碎金。壹座百米長的鐵索橋橫跨湖面，走在搖曳的鐵索橋上，兩岸湖水盡收眼底。
四億年前，北京還是汪洋大海。隨著地殼的運動，歷經滄桑的海底被擡升到陸地。華北大規模的造山運動，神奇的大自然為我們創造了許多不可思議的地質奇觀，逐漸形成了雄偉壯麗的北京房山，有山有水，風景秀麗，歷史悠久，人文濃郁。時至今日，這裏不僅有看得見的涼爽、優美的居住環境和美味的食物，更是避暑、納涼、休閑的絕佳去處。